今日の給食

コーンピラフ　さつまいものクリームシチュー　レモン風味サラダ　牛乳


明日１０月５日は「レモンの日」です。
夏のイメージがあるレモンですが、実は日本で収穫されるレモンは１０月ごろから１月ごろが旬のたべものです。
レモンには「ビタミンC」という栄養素がたっぷり入っています。
このビタミンCは、風邪などの病気から体を守ってくれる役割をしています。
風邪などの病気が流行るこれからの季節の風邪予防にぴったりの食べ物です。
今日は「レモンの日」にちなんで、ドレッシングにレモン汁をいれて作った「レモン風味サラダ」を取り入れました。
よく食べてくれていました。