〔今日の献立〕
・あじの蒲焼き丼
・かぼちゃの味噌汁
・牛乳

今日は、今が旬の食べ物「あじ」と「かぼちゃ」を取り入れたメニューです。
旬の食べ物は、一年の中で一番栄養価が高くておいしい、季節の食べ物です。
おいしいだけでなく、たくさんとれるので、他の時期に比べて値段が安いなど、
いいことがたくさんあります。
ぜひご家庭でも旬の食べ物を食事に取り入れて、話題にしてみてください。