牛乳
ごぼう入りドライカレー
海草入りサラダ
巨峰


※ぶどう　について

　ぶどうは世界で一番作られている果物で、ヨーロッパでは、ビタミンやクエン酸など栄養豊富なことから「畑のミルク」と呼ばれています。
　ぶどうに含まれる糖質は、ほとんどが「ぶどう糖」で、特徴は吸収されるのが早く、脳や体の疲れを回復するのに効果的です。
　今日のぶどうは「巨峰」という種類のぶどうでした。