牛乳
ご飯
コロッケ
おかか和え
みそ汁

※豆腐について
　豆腐は大豆のしぼり汁に、にがり（凝固材）を入れて固めた加工食品です。豆腐を薄く切って揚げたものが油揚げになります。
　豆腐は高タンパク、低脂肪と栄養面で優れている食品です。長寿国である日本の豆腐が健康ブームにより注目され、「TOFU」として世界各国で親しまれています。