2月25日（水）の給食

ごはん

肉豆腐

子持ちししゃもの磯辺揚げ

野菜の和え物

牛乳

今日は、骨のもとになる栄養素、カルシウムの多い食べ物を使った「骨コツ給食」です。今日の給食の牛乳と「肉豆腐」の豆腐、「子持ちししゃもの磯辺揚げ」のししゃも、「野菜の和え物」に入っている小松菜はカルシウムが多く含まれています。

カルシウムはみなさんが成長するために、とても大切な栄養素です。今日の給食に使われている食べ物以にもカルシウムがたくさん入った食べ物があります。丈夫な骨を作るために積極的にコツコツ食べましょう！

今日もよく食べてくれていました。