１月１３日（火）の給食　【コツコツ給食】

ごはん

すきやき

子持ちししゃものカレー揚げ

ネーブルオレンジ

牛乳

今日は、骨のもとになる栄養素、カルシウムの多い食べ物を使った「骨(こつ)コツ給食」です。

今日の給食の牛乳と、「すきやき」に入っている豆腐、「子持ちししゃものカレー揚げ」のししゃもはカルシウムが多く含まれています。

カルシウムはみなさんが成長するために、とても大切な栄養素です。今日の給食に使われている食べ物以外にもカルシウムがたくさん入った食べ物があります。

丈夫な骨を作るために積極的にコツコツ食べましょう！

今日は「すきやき、だいすきなんです！」「ししゃも苦手だけど、食べました！」などと声をかけてくれた子がいました。

今日もしっかり食べてくれていました。