牛乳
ご飯
さわらのごまみそ焼き
ひじきの煮物
けんちん汁

牛乳
なすと豆のミートソーススパゲティ
フレンチサラダ
おかしな目玉焼き

※おかしな目玉焼き
黄桃のまわりにヨーグルトゼリーを入れて固めたものです。目玉焼きのように見えるデザートです。

牛乳
中華おこわ
チャプチェ
豆腐とえのきのスープ
みかんシャーベット

天候不良のため、３０分おくらせて運動会を実施致しましたが、とどこおりなく終了いたしました。
各学年、素晴らしい演技でしたね。

本日の運動会は、30分おくらせて、実施予定です。本日の予定は下記の通りです。

８：４５　児童登校
８：５５　校庭移動（いすをならべる）
９：００　入場準備
９：１０　入場
９：１５　開会式

牛乳
ごぼう入りドライカレー
野菜サラダ
ぶどうゼリー

※寒天 について
　寒天は海草の一種である天草やオゴノリを凍らせ、さらに乾燥して作られています。ゼラチンと似ていますが、寒天は海草から、ゼラチンは牛や豚から作られています。
　寒天は食物繊維が豊富で肥満の予防に効果があります。お菓子のゼリーや羊羹を固める材料として広く使われています。

牛乳
ご飯
松風焼き
磯和え
みそ汁

牛乳
チキンライス
ホワイトスープ
レモン風味サラダ

牛乳
沖縄風混ぜご飯
ゴーヤチャンプル
沖縄豚汁
サーターアンダギー（沖縄風ドーナツ）

※ゴーヤ について
　ゴーヤは別名「にがうり」とも言います。苦みのもとは「ククルビタシン」という成分です。免疫力に力を発揮し、糖尿病やがん予防にも効果があります。
　他にもビタミンＣがとても多く含まれており、野菜の中でもビタミンＣが多いと言われているトマトの約5倍含まれています。

今日の1時間目は全校練習の2回目がとりおこなわれました。
昨日よりも応援練習に力が入りました。
整理体操や行進練習も行い、運動会に向けて気持ちが高まりましたね。
来週も練習が続きますが、体調管理に気をつけてがんばりましょう。

運動会も間近にせまり、各学年の練習も本格的になってきました。
今日の1校時は、運動会の全校練習があり、応援練習や大玉送りのリハーサルが行われました。
今まで、練習を重ねてきた応援団のリーダーシップは、大変立派でしたね。
練習の成果を出せるように本番もがんばりましょう。

牛乳
鶏飯（けいはん）
揚げ魚のみぞれかけ
磯和え

※鶏飯 について
　鹿児島県 奄美大島で作られる郷土料理です。島民が薩摩藩の役人をもてなすため、当時貴重な鶏１羽を丸ごと無駄なく使い、役人の気持ちを少しでもやわらげようと祈るように作られた料理です。
　給食では食べやすいように、混ぜご飯に鶏のスープをかけてお茶漬けのようにして食べます。

牛乳
スタミナうどん
ハムサラダ
杏仁豆腐

　来週の土曜日に迫った運動会。今年の運動会も応援団が元気いっぱい盛り上げます。朝練習や放課後練習を重ね、一生懸命頑張っています。本番では、気迫溢れる応援を披露できるかと思います。どうぞお楽しみに！！

　５年生、今年の表現種目は「御神楽（みかぐら）」です。御神楽とは、岩手県南部から宮城県の県北にかけて踊られているん南部神楽の一演目です。右手に錫杖、左手に扇子を持って踊ります。５年生らしい気合いの入った演技を披露できるように、残りの練習も頑張ります！

牛乳
ご飯
いかの香味みそ焼き
おかか和え
沢煮椀

※沢煮椀
　豚肉と千切り野菜の入った汁物です

牛乳
フレンチトースト
ハンガリアンシチュー
グリーンサラダ

※ハンガリアンシチュー
　ハンガリーの料理は辛い香辛料を使ったものが特徴的です。給食では少量のカレー粉を入れてシチューを作ります。

牛乳
ビビンバ風ご飯
海草入りサラダ
中華風コーンスープ
甘夏

牛乳
セサミトースト
ほうれん草のシチュー
フレンチサラダ

※ごま について
　日本で使用される「ごま」のほとんどはミャンマーやインドから輸入されています。全体のわずか0.1％に相当する国産ごまは主に鹿児島県喜界島で生産され、8月〜9月頃に収穫されています。
　「ごま」にはカルシウムやマグネシウムがふくまれており、骨がスカスカになる骨祖しょう症や貧血の予防に効果があります。

牛乳
ご飯
肉じゃが
子持ちししゃもの磯辺揚げ
お浸し