《今日の給食》

ご飯、鶏肉の南部焼き、野菜とわかめの酢の物、具だくさんみそ汁、牛乳

今日の主菜は「鶏肉の南部焼き」です。南部焼きとは、肉や魚にした味をつけてゴマをまぶしてから、焼いた料理のことを言います。また、ゴマには脂質やビタミンやミネラルがたくさん含まれているので、不足しがちな栄養素を手軽に補うことができます。今日は黒ゴマと白ゴマ２種類使って調理しました。残さず食べて、不足しがちな栄養素を補給しましょう。