６月６日（金）の給食

チリビーンズライス
こんにゃくサラダ
冷凍みかん
牛乳

６月４日〜１０日「歯と口の健康週間」よく噛んで食べましょう！
よく噛んで食べるといいことは色々ありますが、今日は４つご紹介します。
１．肥満予防：よく噛むことで、脳が「たくさん食べた！おなかいっぱい！」と判断するので、食べすぎを防ぎます。
２、味覚の発覚：食べ物をしっかり味わえるようになります。
３、ことばがはっきり：あごの筋肉がついて、しっかり口を動かせるので言葉がはっきり話せるようになります。
４、脳の発達：よく噛むことで血液が頭を回るので、脳が発達します。
今日のカミカミメニューは、大豆、ひよこ豆の「チリビーンズライス」、こんにゃくが入った「こんにゃくサラダ」です。
よく噛んで食べてくださいね。みんなでレッツカミカミ！！

今日は、暑かったので「冷凍みかん」が、「シャリシャリしていてとてもおいしい！！」と喜んで食べてくれている子がいました。
今日もよく食べてくれていました。