牛乳　切り干し大根飯　なんじゃこりゃコロッケ　キャベツのおしたし


きょうの副菜は、なんじゃこりゃコロッケです。コロッケの中身はなんでしょう？
１あしたば（八丈島でとれた菜です。きょう摘んでも、あすは芽をだすという元気な野菜です。）
２こんにゃく３にんじん４大豆５おから６ごま７さやいんげんです。肉がはっていませんが、これを食べると、
ものすごいパワーがでます。