【今日の給食】
チキンカツバーガー
さつまいもシチュー
えびサラダ
コーヒー牛乳

今日は旬のさつまいもを使ったシチューでした。
さつまいもには、食物繊維やヤラピンという便秘に効果がある栄養や、肌をきれいにしたり免疫力を高めるビタミンＣがたくさん入っています。
旬の時期を迎えると、栄養価もより高くなりおいしくなります。