9/17 よくかんで たべよう（１年生）
- 公開日
- 2025/09/17
- 更新日
- 2025/09/17
全学年
身体計測の後の食育・保健指導です。
まずは、食育の指導です。栄養士の先生に指導していただきました。
よくんでゆっくり食べることは、胃腸の負担減、脳への刺激、むし歯予防など、よいことがたくさんあります。
柔らかいものは１０回以上、固いものは３０回以上間で食べることをやってみてください。
