2023年10月13日給食
- 公開日
- 2023/10/13
- 更新日
- 2023/10/13
給食
本日の給食は、
ひじきご飯
なすの味噌炒め
ごま和え
けんちん汁
でした。
なすは、カリウム、食物繊維、ナスニン、葉酸と栄養が豊富です。
なすは、身だけでなく、皮にも栄養があります。
購入する時に気を付ける点は、「皮に張りと艶があるもの」、「表面に傷がないもの」です。
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