学校のようす

4月30日（木）

　今日は、ファミリeルールの方をお招きし、ＳＮＳの安全な利用に関する講習会を行いました。「実際の街でできないことは、ネットでもしない」という視点を軸に、写真が重要な個人情報であることや、投稿前の許可、迷った際の「送らない・拡散しない」という判断の大切さを学びました。生徒からは「人ごとではないと実感した」という声が上がり、被害者にも加害者にもならないための術を真剣に考える機会となりました。

本日の給食は、

・ごはん

・鶏肉のピリ辛焼き

・ツナ入り中華おひたし

・ワンタンスープ

・果物（清美オレンジ）

・牛乳

　ピリ辛焼きは、コチュジャンや豆板醤、しょうゆなどに漬け込み焼きました。程よい辛さに調整しています。

　おひたしには、旬のニラが入っています。食欲を増進する成分が含まれています。

4月27日（月）

　今日は、全学年で「豊島区基礎的・基本的な内容の定着に関する調査」を行いました。1年生は、国語・数学・理科・社会の４教科、２、３年生は、国語・数学・理科・社会・英語の５教科の調査でした。生徒たちは、日頃の学習成果を発揮しようと、最後まで集中して真剣に問題に取り組んでいました。結果については、後日返却される個人票をもとに、各家庭とも連携しながら生徒の課題解決に向けた指導に活かしていきます。

本日の給食は、

【鉄・カルシウム強化献立】

・ごはん

・海苔の佃煮

・ししゃもの石垣フライ

・おかか和え

・白菜と豆腐の味噌汁

・牛乳

　ししゃも、豆腐、ごま、海苔には、鉄・カルシウムが豊富に含まれます。今、皆さんは体が大きく成長するときです。成長期に特に重要な栄養素は「鉄とカルシウム」です。

　小魚や大豆製品、乳製品など積極的にとるようにしましょう。

本日の給食は、

・ごはん

・和風ハンバーグ

・五目きんぴら

・豚汁

・牛乳

　ハンバーグは、鶏ひき肉、豚挽き肉、豆腐を主な材料としています。豆腐は、カルシウムと鉄を多く含むため、肉だけで作るよりも栄養価がアップします。

　豆腐はプロセッサーでなめらかにしてから、肉と合わせています。ふんわり柔らかいハンバーグになっています。

4月23日（木）

本日の給食は、

・セサミトースト

・コーンシチュー

・マスドレサラダ

・果物（清見オレンジ）

・牛乳

　ごまは、骨や歯の健康に欠かせないカルシウムが豊富です。また、貧血の予防になる鉄も豊富です。

　白ごま、黒ごま、グラニュー糖、溶かしバターを練り、パンに塗って焼きました。朝食にもおすすめです。

本日の給食は、

・ごはん

・さわらの西京焼き

・五目豆

・具だくさん汁

・牛乳

　西京みそは、色が白く甘味が強いのが特徴です。色が薄いのは、赤味噌に比べて熟成時間が短いためです。また、米麹の量が多いため、甘味が強くなります。

4月21日（火）

　1年生の体育では、短距離走の基本となる「クラウチングスタート」の練習を行いました。初めて体験する前傾姿勢に、最初は「足の位置はどこかな？」「お尻はどのくらい上げるの？」と戸惑う様子も見られましたが、先生の合図に合わせて何度も繰り返し練習に励みました。「On your marks, get set 」のあとのピストル音のあとに力強く地面を蹴り、走り抜ける生徒の姿をぜひ楽しみにしていてください。