1月22日(木)の給食
- 公開日
- 2015/01/22
- 更新日
- 2015/01/22
給食
牛乳・マーボー丼
ローペンタン・ミックスフルーツ
今日の給食は「中華」です。
「マーボー丼」は、子どもたちにも人気がある定番メニューです。豆板醤やラー油は控えめにしてあるので、辛さはほとんどなく、低学年にも食べやすくなっています。マーボー丼の良い所は、「豆腐」がたくさん摂取できることです。大豆が原料の豆腐は、良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。昔から精進料理としても、食べられてきた栄養満点な豆腐。この時季は「湯豆腐」もおすすめです。