【今日の献立】
キムチチャーハン
もち米蒸し団子
春雨スープ
牛乳

今日は６年生のランチルーム給食でした。ランチルームデザートにはサイダーポンチがついて、栄養士から朝ごはんの話をしました。

朝ごはんを食べると、脳のエネルギー源となって集中力が上がったり、体温が上がって体を元気に動かすことができる、便秘になりにくくなるなど、体によい効果がたくさんあります。そして、栄養バランスのとれた朝ごはんにすると、この効果をより高くできるというお話をしました。
６年生は毎日朝ごはんを食べている人がほとんどでしたが、朝ごはんの良さを知って、これからも朝ごはんをしっかり食べて、元気に過ごしてほしいと思います。