【今日の献立】
親子丼
切り干しだいこんのごま和え
ふのすまし汁
牛乳

今日は６年生がランチルームでした。ランチルームデザートは杏仁豆腐で、「ひみこのはがいーぜ」について話をしました。「ひみこのはがいーぜ」は、よくかんで食べると体にいいことの頭文字をとった標語です。

ひ…肥満を予防する
み…味覚が発達する
こ…言葉の発音がよくなる
の…脳の働きがよくなる
は…歯の病気を防ぐ
が…がんを予防する（よくかむとでるだ液ががんを予防する）
いー…胃腸の働きを助ける
ぜ…全力投球できる（あごが強くなるので、歯を食いしばって運動で力を発揮することができる）

かたい物を食べたり、流し食べをしないようにするとよくかむことができます。日頃からよくかんで食べて健康な歯と体を作ってほしいと思います。