【今日の献立】
わかめうどん
さくらえびのかき揚げ
ごまあえ
サイダーポンチ

さくらえびは、4月〜6月、10月〜12月に旬を迎える食べ物です。
さくらえびには、体の老化を防いでくれるタウリン、アスタキサンチンという栄養がたくさん入っています。
また、からごと食べられるので、骨をつくるカルシウムも多くとることができる栄養たっぷりの食べ物です。
さくらえびのよい香りのかきあげを、うどんと一緒にいただきました。