【まごわやさしい献立】
献立名
牛乳
わかめごはん
鮭の洋風西京焼き
野菜の煮びたし
田舎汁

　「まごわやさしい」とは
献立に使用している食材の、頭の文字をつなげた言葉です。

ま−豆類　「洋風西京焼き」の「みそ」
　　　　　「煮びたし」の「油揚げ」
　　　　　「田舎汁」の「みそ」と「油揚げ」

ご−ごま　「洋風西京焼き」の「ごま」

わ−わかめ（海藻類）　
　　　　　「わかめごはん」の「わかめ」

や−野菜　「煮びたし」の「野菜」
　　　　　「田舎汁」の「野菜」

さ−魚　　「洋風西京焼き」の「鮭」

し−しいたけ（きのこ類）
　　　　　「煮びたし」の「しめじ」

い−いも類「田舎汁」の「じゃがいも」
　

　この食材は、私たちの体に必要な栄養素を含んでいます。
栄養のことも考えながら味わってほしいとの願いを込めて
取り入れた献立です。