【まごわ（は）やさしい献立】
献立名
牛乳
ひじきごはん
鮭の洋風西京焼き
野菜の梅和え
じゃがもと玉ねぎのみそ汁

　今日は「まごわ（は）やさしい献立」にしました。

ま−豆類　「ひじきごはん」の「凍り豆腐と油揚げ」
　　　　　「鮭の洋風西京焼き」と
　　　　　「じゃがいもと玉ねぎのみそ汁」の「みそ」
ご−ごま　「鮭の洋風西京焼き」の「ごま」
わ−わかめ（海藻類）
　　　　　「ひじきごはん」の「ひじき」
　　　　　「じゃがいもと玉ねぎのみそ汁」の「わかめ」
や−野菜　「野菜の梅和え」の「野菜」
さ−魚　　「鮭の洋風西京焼き」の「鮭」
し−しいたけ（きのこ類）
　　　　　「ひじきごはん」の「エリンギ」
い−いも類「じゃがいもと玉ねぎのみそ汁」の「じゃがいも」

　「まごわ（は）やさしい」とは
食材の一番上の字をつなげて読んだ言葉です。
この食材を食べると、私たちの体に必要な栄養素を
自然にバランス良く取ることができると言われています。

※写真撮影を忘れてしまったため写真の掲載はありません。