【まごは（わ）やさしい献立】
牛乳
わかめごはん
魚（鮭）の照り焼き
じゃがいもの甘辛煮
野菜のごまずだれ
豆腐となめこのみそ汁

　今日は「まご（は）わやさしい」献立にしました。

ま−豆類（今日の献立では「豆腐となめこのみそ汁」の「みそと豆腐」）
ご−ごま（今日の献立では「野菜のごまずだれ」の「ごま」）
わ−わかめ（海藻類）（今日の献立では「わかめごはん」の「わかめ」）
や−野菜（今日の献立では「野菜のごまずだれ」の「野菜」）
さ−魚　（今日の献立では「鮭の照り焼き」の「鮭」）
し−しいたけ（きのこ類）（今日の献立では「豆腐となめこのみそ汁」の「なめこ」）
い−芋類（今日の献立では「じゃがいもの甘辛煮」の「じゃがいも」）

「まごは（わ）やさしい」とは
食材の一番上の字をつなげて読んだ言葉です。
この食材を食べると、私たちの体に必要な栄養を
自然にバランス良く摂ることができると言われています。