豚丼

梅おかか和え

丸ごとわかめのみそ汁

ごま団子

ごまには成長期に不足しがちな栄養が含まれる優秀な補助食品です♪

ごまの栄養は脳の成長をサポートしてくれる働きをしてくれたり、鉄やカルシウムも補給してくれます。

今日は吸収もよい「すりごま」を団子にして出します♪