今日は全校歯みがき指導がありました。
区の歯科衛生士さんが各学年ごとに内容を変えて指導してくださいました。
１，２年生は紙芝居を見ながらむし歯について学び、３，４年生はおやつやジュースに含まれている砂糖の量にびっくりしたり、５，６年生は歯垢にいる細菌を見たりしました。

最後には指を歯に見立てて、歯を順番にみがくこと、１つの場所を１０回ずつみがくことなどの正しい歯のみがき方の練習をしました。

また、「と・し・ま・く・ぐるり」という口の体操も教わりましたので、ぜひご家庭でもみなさんで実践していただければと思います。

学校でのはみがきができない分、ご家庭でのはみがきがとても大切になっています。中学年頃まではおうちの方の仕上げみがきを行っていただき、高学年でもたまに仕上げみがきをしたりして、お子さんの大切な歯を守っていけたらと思います。