11月14日(水)☆旬の食材*白菜☆
- 公開日
- 2018/11/16
- 更新日
- 2018/11/16
給食
〈献立〉
焼きカレーパン
たまごサラダ
白菜シチュー
牛乳
今日の給食のシチューは、旬の白菜をたっぷりと使って作りました。白菜は厳しい寒さに耐えるため、一株あたりなんと80〜100枚もの葉で覆われています。寒さに耐えた白菜は甘味が増すため、冬の白菜は甘くておいしくなります。また、白菜には風邪を予防するはたらきのあるビタミンCも多く含まれています。ビタミンCは水に溶けやすいので、今日のシチューのように煮込んで食べると、栄養をまるごととることができます。