本日の給食は、

【カルシウム・鉄強化献立】

・ごはん

・かつおのごま竜田揚げ

・こまつなと春雨のサラダ

・具だくさん味噌汁

・牛乳

　体の中にある鉄のほとんどは、血液に含まれており、全身に酸素を送る役割をしています。

　カルシウムは、骨や歯をつくるだけでなく、筋肉を正常に動かしたり、神経を安定させたりします。

　今日の献立では、豆腐、小松菜、油揚げ、ごまにカルシウムが多く含まれます。かつおとごまには、鉄が多く含まれています。