学校日記

給食室探検隊☆2/24

公開日
2011/02/24
更新日
2011/02/25

給食

 定期考査1日目が終了しました。
 明日は、数学・英語・技術家庭科です。

 今日の給食は、
☆ツナトースト(パンプキン食パン使用)
☆豚肉と春雨のスープ煮
☆ミックスポテトサラダ(ヨーグルトドレッシング)
☆牛乳 です。

 『よく噛んで食事をして、脳を活性化!』
 脳の働きを活発にするためには、よく噛んで食事をすることが大切です。
 よく噛むと、脳の咀嚼野の血流が増え、脳を活性化させます。
 『脳が効率よく働き始めるのは、食後約2時間たってから!』
 ちょうど帰宅すると脳の活性化するベストタイムです。試験勉強を頑張りましょう!
 朝ごはんをしっかり食べてから登校すると、ちょうど脳が活性化したころ試験の時間です。本番で全力が出せるように、頑張りましょう!