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学校日記

３年生保健の授業『ストレスとうまく付き合おう』

公開日: 2010/01/21

更新日: 2010/01/21

給食

　ストレスについての話のあと、リラクセーションの方法を実践しました。
　リラクゼーションによって、気分や体の変化（脈拍など）はどのように変化するのでしょうか。