5月9日(月)の給食
- 公開日
- 2016/05/11
- 更新日
- 2016/05/11
給食
麦ご飯
肉じゃが
大根と豆腐のみそ汁
グレープゼリー
5月の給食目標2
「熱や力になる食べ物の働きを覚えましょう。」です。
ごはん・パン・めん・いも・さとう・あぶらなどは、主に熱や力になる食べ物です。これらの食品には、「炭水化物」や「脂肪」と呼ばれる「体を動かすエネルギーのもとになる栄養」があります。では、もし、熱や力になる食品がたりなくなると、体はどのようになってしまうのでしょうか?
・力がでない
・つかれやすくなる
・ねむくなる
・やせてしまう
こうした症状がでてしまいます。たりなくならないように、熱や力になる食べ物たちをしっかり食べていきましょう。