【今日の献立】

・ガパオライス

・ワンタンスープ

・りんご

・牛乳

　ヨーロッパのことわざに「1日１個のりんごは医者を遠ざける」とあります。りんごを食べると病気にならず、医者がいらなくなるほど、りんごは健康に良い食べ物だという意味です。りんごにはお腹の調子を整えてくれるペクチンという栄養や、風邪予防に効果的なビタミンCが多く含まれています。