【今日の献立】

・チリビーンズライス

・キャロットサラダ

・りんご

・牛乳

　チリビーンズライスには、大豆とひよこ豆の２種類の豆が入っています。大豆は「畑の肉」と言われるほど、肉に負けないくらいたんぱく質が多く含まれています。また、大豆は味噌やしょうゆ、豆腐、油揚げなど様々な加工食品に変身することができます。