≪本日の献立≫
・もち麦ごはん
・魚の薬味あんかけ
・コーン入りおひたし
・ご汁
・牛乳
・りんご

今日のごはんは、「もち麦ごはん」といいます。いつものごはんに、もちもちプチプチした食感の『もち麦』を入れました。米と同じように、麦にも”もち性”のものと”うるち性”のものがあります。体の調子を整えてくれる食物繊維（しょくもつせんい）が、白米の約２０倍もあるそうです。おいしく食べられて、とても健康な食品なのですね。