【今日の献立】

・牛乳

・ご飯

・ひじきのふりかけ

・厚揚げの味噌煮

・じゃこ入りお浸し

・冷凍ミカン

　今日の給食では、厚揚げを使った煮物を作りました。厚揚げには、成長期に必要なカルシウムや鉄分が豊富に含まれています。特にカルシウムは、子供たちに不足しがちな栄養素です。カルシウムは、子供の時からコツコツと骨貯金をすることで、大人になった時にケガや病気の予防になります。