6月30日の給食
- 公開日
- 2025/07/03
- 更新日
- 2025/07/03
給食
【今日の献立】
・牛乳
・ご飯
・かつおのゴマ揚げ
・こまつなサラダ
・はっと汁
今日の給食は、今が旬のカツオを使ったゴマ揚げを作りました。カツオは臭みが強く苦手な子も多くいますが、一口サイズにし、油で揚げた後に甘辛いタレを絡めることで、臭みを感じにくくなり、子供たちもよく食べてくれました。カツオは、赤身魚の中でも鉄分を多く含んでいます。成長期には欠かせない鉄分をおいしく補給できました。