【今日の献立】

・牛乳

・豚キムチ丼

・春雨スープ

・杏仁豆腐

　今日の給食は、スタミナ抜群の「豚キムチ丼」を作りました。豚肉には、ビタミンB1が豊富に含まれており、疲れた体を癒してくれる働きがあります。また、キムチは、発酵食品の１つで、腸内環境を整えるとともに、体の芯から温めてくれる働きがあります。寒さで疲れが溜まりやすいこの季節ですので、こうした働きをしている食材を食べることは大切です。寒さに負けない強い体を作るためにも、３食しっかり食べるようにしましょう。