牛乳
ツナドッグ
コーンサラダ
キャロットポタージュ

　今日は、「コーンサラダ」に使われている「とうもろこし」についてのお話しです。
　「とうもろこし」はメキシコなどが原産で、日本に伝わったのは江戸時代だそうです。
　
　「とうもろこし」には「食物繊維」が多く含まれています。
　「食物繊維」にはお腹の調子を良くし、大腸がんを防いでくれる働きがあります。