牛乳
米粉パン（コッペ型）
トマトポークシチュー
長野県産ぶどうゼリー（市販品）

　※今日は米粉を使用した、米粉パンです。普通の小麦粉を使用したパンに比べて、モチモチとした食感があります。
　日本の食料自給率は低いことが問題になっていますが、一ヶ月に一人３個の国産米粉パンを食べることで、食料自給率１％アップにつながるそうです。