最新更新日:2024/05/15 | |
本日:2
昨日:66 総数:375699 |
2024年4月17日給食ご飯 肉じゃが 味噌汁 牛乳 でした。 竹輪ふには以下の効能が含まれています。 ・タンパク質→体の骨格や筋肉、皮膚などの合成成分 ・不飽和脂肪酸(EPA・DHA)→不飽和脂肪酸の中でも、魚の油に多く含まれるEPAやDHAは血液中の中性脂肪の濃度を低下させる効果があります。 ・カルシウム→骨や歯を丈夫にしたり、心を落ち着かせたりする効果 ・リン→カルシウムと同様に、骨や歯を丈夫にします。また、糖質をスムーズに代謝するのに役立ちます。 ・鉄→貧血予防や疲労回復に効果があります。 ・ビタミンD→カルシウムの吸収を良くして、骨や歯を丈夫にするのに役立ちます。 ・ビタミンB12→貧血予防に役立ちます。 |
豊島区立駒込中学校
〒170-0003 東京都豊島区駒込4-5-1 TEL:03-3918-2105 FAX:03-5394-1008 Mail:Komagome-j@city.toshima.ed.jp |