最新更新日:2024/05/20 | |
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2月13日の給食ドライカレー 鮭のマヨネーズ焼き ABCスープ 牛乳 今日は3年生のランチルーム給食でした。ランチルームデザートにはいちご2種(やよい姫、紅ほっぺ)がついて、給食時間の最後に、カルシウムのお話をしました。 骨や歯を強くするカルシウムは、特に成長期の子供の頃に十分にとると、強い骨を作ることができます。 まず、カルシウムの働きと、今カルシウムをとることの大切さをお話ししてから、カルシウムを多く含む食べ物の表を見て、自分たちの年齢ではどのくらい摂るとよいか確認しました。 普段の食事や給食でカルシウムをしっかりとって、十分な睡眠をとったり、日光を浴びて運動をして、強い骨を作ってほしいと思います。 |
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