【今日の献立】
・牛乳
・きなこトースト
・秋野菜のポトフ
・ブロッコリーサラダ

　今日の給食は、秋野菜をたくさん使ったポトフを作りました。肉と野菜のうま味がスープに溶け込んでおり、とてもおいしく仕上がりました。また、今日は主食にきなこをたっぷり付けた「きなこトースト」を作りました。きなこは、体を作るために必要なたんぱく質が豊富に含まれています。おいしく栄養もとれるきなこトーストは、子供たちにも好評で、笑顔で食べていました。

たくさん練習を重ねてきた音楽会の練習ですが、いよいよ大詰めです。
練習ごとに、全員の声や奏でる音、思いがひとつになりました。

全員が悔いなく練習の成果を発揮できるように、当日は温かい拍手をお願いいたします。
5年生の合唱合奏をお楽しみに！

【今日の献立】
・牛乳
・あぶたま丼
・ごまじょうゆ和え
・具沢山のみそ汁

　今日の給食は、卵と油揚げをたっぷり使った「あぶたま丼」を作りました。卵は、完全栄養食品と言われるほど、卵１つの中に栄養がギュッと詰まっています。朝方や夕方には２０度を下回ることが増えてきているので、しっかり栄養をとって、体調管理には十分に気を付けましょう。

１１月３日（日）に巣鴨北中学校・池袋中学校グランドで親子ソフトボール大会がありました。本校の６年生を中心に９月下旬から練習に励んできました。

　１回戦は、打撃好調で勝利。２回戦は劇的な逆転勝利。準決勝は集中打で大量得点を取り、勝利。決勝進出です。

　決勝は、最後まであきらめず一点を目指しての全力プレーで、準優勝の栄誉をつかみ取りました。

　好プレーの連続で、応援にも力が入りました。５日（火）に全校児童の前で、表彰をしました。準優勝、おめでとうございます。指導等にあたっていただきました関係者の皆様、ありがとうございました。

【今日の献立】
・牛乳
・ご飯
・さばのコチュジャン焼き
・辛し和え
・くずきり汁

　今日の給食では、脂ののった「鯖」を使ったコチュジャン焼きを作りました。トロッとした食感とごまの香ばしさが、とてもおいしかったです。また、からしあえには、もやしをたっぷり使いました。もやしは見た目とは違い、ビタミンやカルシウム、鉄など栄養が豊富に含まれている野菜です。クセがなくどんな料理にも合わせやすいで、ぜひ食卓に取り入れてみてください。、

　サンライズフェスティバルでは、自分たちで話し合って決めたお店屋さんをしました。お店の受付やルール説明など、役割分担をしました。
　当日は、「わなげです。来て下さい。」と呼び込みをしたり、保育園のお友達に優しく「ボウリングは、もっと前からでいいよ。どうぞ。」と声がけをしたり、同じお店屋さんのお友達と考えながら活動しました。

１０月１１日（金）に１・２年生合同で北区立中央公園に生活科見学でどんぐり拾いに行きました。天候に恵まれ、秋を感じるとても気持ちの良い気温の中で行うことができました。２年生がリーダーとしてグループをまとめ、みんなで仲良く活動することができました。公共のマナーや道路の歩き方についても学ぶことができました。

【今日の献立】
・牛乳
・ご飯
・ソイナゲット
・こまツナサラダ
・かぼちゃの味噌汁

　今日の給食は、豆腐を使ったナゲットを作りました。豆腐を加えることで、表面はカリカリで中はふわふわな食感になります。食べやすい味や大きさということで、完食している子が多くいました。また、今日は汁物でかぼちゃを使いました。ほくほくとした食感とほのかな甘みが子供たちに好評でした。かぼちゃには、免疫力を高めてくれる働きがあります。これからの時期は、風邪予防のためにも食べたい食材の１つです。

【今日の献立】
・牛乳
・ココアパン
・鶏肉のトマト煮
・揚げ芋サラダ

　今日は、ハロウィンということで、真っ赤なトマトスープにかぼちゃを入れました。ハロウィンは、秋の収穫を祝うヨーロッパが発祥のお祭りです。もともとはカブからランタンを作っていましたが、この文化がアメリカに渡った際に、かぼちゃでランタンを作るようになったそうです。
　今日は子供たちも、ハロウィン献立を楽しみにしており、楽しい給食時間になりました。

１１月８日の音楽会児童鑑賞日に行う「全校合唱」の練習をしました。「ハッピー・メロディ」の曲名の通り、楽し気で美しい歌声で体育館が包まれました。音楽会まであと１週間、どの学年も練習に励んでいます。

「あすチャレ！スクール」（主催：日本財団パラスポーツサポートセンター）の活動で６年生が車いすバスケットボールを体験しました。全員で車いすリレーをしたり児童代表が車いすバスケットボールを体験したりすることができました。夢を叶えるためにはプラスの言葉を言うことが大事というお話に子供たちはなるほどとうなずいていました。実際に体験したことで楽しさも実感することができました。

　10月30日（水）は雨でしたが、豊島消防署巣鴨出張所に社会科見学に行きました。

　社会科で「安全なくらし」についての学習が始まりました。火事からわたしたちを守ってくれる消防の仕事を知ったり、消防署の施設を見学したりしました。

　消防車のひみつや消防士の訓練について話を聞くことができました。みんな真剣に話を聞き、たくさん質問することができました。

【今日の献立】
・牛乳
・ご飯
・ホキの香味ソース
・ごまあえ
・さつま汁

　今日の給食は、おいしいさつま芋をたっぷり使った「さつま汁」を作りました。さつま芋の主な産地は、鹿児島県や茨城県と暖かい気候の場所です。ですが、近年の温暖化の影響で寒いイメージがある北海道でもさつま芋を育てることに成功したそうです。今後、さつま芋は北海道の特産になる日も近いかもしれませんね。

【今日の献立】
・牛乳
・そぼろ丼
・のり酢あえ
・かぶの味噌汁

　今日の給食は、今が旬のかぶをたっぷり使った味噌汁を作りました。かぶは、生でもおいしく食べることができますが、火を通すことでトロッとした食感と甘みが増して、とてもおいしく食べることができます。また、かぶの葉も、油でさっと炒めたり、汁物に入れて食べることができます。

【今日の献立】
・牛乳
・こぎつねご飯
・豆あじのから揚げ
・葛切り汁
・りんご

　今日は、油揚げがたっぷり入った「こぎつねご飯」を作りました。名前の由来は、きつねの好物である油揚げを使っていることからきています。油揚げのほかに、肉や野菜をたっぷり使い、栄養満点のご飯に仕上げました。また、豆あじは、魚を丸ごと食べられるように、油でカリッと揚げました。高学年はもちろん、低学年もよく噛んで食べていました。魚を丸ごと食べることで成長期に不足しやすいカルシウムをたくさん摂取することができます。
　寒い日が少しずつ増えてきているので、体調を崩さないように気を付けましょう。

１０月１７日〜１８日の二日間、富士五湖移動教室に行ってきました。
河口湖周辺のネイチャーウォークで富士山周辺ならではの特殊な地形を見学したり、富士山レーダードームで防災意識を高めたり、実際の場に行くからこそ体験できることが多くありました。宿泊施設では時間を意識しながら友達と協力して過ごすことができました。
初めての宿泊教室、たくさんの学びを得ることができました。

【今日の献立】
・牛乳
・トマトパスタ
・かいそうサラダ
・型抜きクッキー

　今日の給食は、図書委員会と協力して考案したブックメニューでした。今回は、「わかったさんのクッキー」より、「型抜きクッキー」を作りました。調理員さんが1つ1つ丁寧に型抜きをしたクッキーは、子供たちにも好評で、笑顔で食べていました。給食放送では、図書委員会が本の紹介とクイズを出してくれました。給食を通じて、本とたくさん触れ合ってほしいです。

【今日の献立】
・牛乳
・ご飯
・生揚げのあんかけ
・こまツナマヨ和え
・沢煮椀

　今日の給食は、野菜がたっぷり入った沢煮椀を作りました。沢煮椀の「沢煮」とは、たくさんという意味があり、今日の給食でも、お肉と千切りにした野菜をたっぷり入れました。野菜には、おなかの調子を整えてくれる食物繊維以外にも、ビタミンといって体の免疫力を高めてくれる働きがあります。体調を崩しやすい季節には、しっかり栄養を摂って体調管理には十分気を付けましょう。

【今日の献立】
・牛乳
・吹き寄せご飯
・キンメダイの西京焼き
・けんちん汁
・柿

　今日の給食は、秋の味覚をたくさん使った献立にしました。今日のご飯の「吹き寄せ」とは、色とりどりの木の葉や実が木枯らしで吹き寄せられた様子を意味し、秋を感じられる料理です。いろんな食材が入ったご飯を見て、子供たちは、「おいしそう！」と、笑顔で食べていました。

音楽会に向けての学年練習が始まって２週間が経ちました。みんなで音を合わせることの難しさを感じつつも、一生懸命練習に取り組んでいます。毎日少しずつ揃うようになってきています。６年生、最後の音楽会に向けて残りの練習にも取り組んでいきます。本番を楽しみにしていてください！