朝6時に起床し、6時半からの朝会です。

結構おかわりする子もいて、びっくりです。

楽しい夕食タイムです。みんなもりもり食べています。とってもボリュムがあります。

1人10秒、6人でいくつカウント取れるかのゲームです。白熱しています。

楽しい時間の始まりです。ノリノリで楽しんでいます。

時間がたっぷり、とっても良い時間です。

時間が1時間空いたので、部屋でゲームタイムです。行動が早いので、自分たちの時間をたっぷりもらます。

・牛乳
・ごはん
・じゃこピーマンふりかけ
・鶏肉のバンバンジー焼き
・リヨネーズポテト
・すまし汁
＊今日のふりかけは、ピーマンをなるべく細く千切りにしたものをごま油で炒め、ちりめんじゃこ、ごま、かつおぶしを混ぜしょうゆ、みりん、砂糖で味付けをしました。ピーマンのくささもなく、ごはんにかけるととてもおいしいです。

・牛乳
・いわしのかば焼き丼
・野菜のうま煮
・かきたま汁
＊野菜のうま煮は大根、ニンジン、ごぼうなどの野菜が使われています。ごぼうには、食物せんいがたくさんあり、体の調子を整え、血液の流れをよくし、若さを保つ食べ物です。

・牛乳
・チーズパン
・フェイジョアーダ
・ヒソーリス
：今日は世界の料理特集でブラジル料理です。フェイジョアーダは豚肉とソーセージと黒豆のトマト味の煮込み料理です。
ヒソーリスはブラジル風の上げ餃子です。チーズが入っています。

・牛乳
・新茶ごはん
・カツオの竜田揚げ
・ブロッコリーのジャコソース
・雷汁
・メロン
＊カツオは暖かい海で生まれ、イワシを追って春から夏にかけて日本の近くの海に群れをなしてやってきます。タンパク質のほかにビタミンDがたくさんあり、ヘルシーな食べ物です。

みんなよく協力して、予定通りホテルに着きました。
真剣に益子焼の絵付けをしています。世界に1つだけの思い出の作品になりそうです。

皆んな楽しんでいます。グループで観るもの、食べるもの、自由です。

日光江戸村に着きました。雨も止んでいます。早速、グループで早めの昼ご飯を食べているところもあります。

2泊3日の6年生日光移動教室思い出作りに出発です。

2024年5月24日(金) 16:40 稲垣昌弘 <masa.ina2006@gmail.com>:

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・牛乳
・ごはん
・鶏肉の和風ソースかけ
・ひじきと野菜の炒り煮
・すまし汁
・カボチャプリン
＊今日のすまし汁には、うどが入っています。うどは今が旬で東京が原産地です。土の中の穴で育てます。日に当てずに育てるので色白の野菜になります。おつゆや酢の物などにするとおいしいです。

・牛乳
・青椒肉絲丼
・スーラータン
・メロン
＊今日のスープは酢の酸味と赤トウガラシの辛みが絶妙に調和したスープです。夏バテ気味で食欲がわかないときに食べやすい料理です

・牛乳
・うずみ
・肉じゃが
・麦みそのみそ汁
＊今日は郷土料理特集です。広島料理です。埋見はサトイモや大根などの野菜にエビや鶏肉を混ぜ合わせた汁を作り、炊いたごはんにうずめて食べるごはんです。肉じゃがは、旧海軍が発祥の栄養食です。長い船上での生活から脚気にかかる人が多く、ビタミンをとるためにじゃがいもを船にのせ食べたといわれています。

・牛乳
・青菜チャーハン
・バンバンジーサラダ
・豆腐とコーンのスープ
・冷凍パイン
＊今日のチャーハンは青菜を入れたチャーハンです。小松菜とねぎと焼き豚を入れたチャーハンです。小松菜は東京で栽培されたものです。緑色の濃い野菜には、血液を濃くしたり病気を防いだりする働きがあります。