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最新更新日：2024/06/28 |
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３月１２日の給食
・牛乳 ・オレンジフレンチトースト ・青大豆入りサラダ ・レンズ豆入りミネストローネ ・プリン 今日の給食のスープには、小さくて平たい形をした「レンズ豆」が入っています。カメラについているレンズは、この豆の形に似ていることから、レンズという名前がついたそうです。 レンズ豆には、おなかのそうじをする食物せんいや、からだの調子をととのえるビタミンがたくさん含まれています。しっかり食べて、じょうぶな体を作りましょう。 地域安全マップづくり ３年
誰もが「入りやすく」、誰からも「見えにくい」という２つのキーワードを用いて安全な場所、危険な場所を確認しました。 フィールドワークで確認したことをもとに、撮ってきた写真をはったりコメントを入れたりして、地域安全マップを作っているところです。子供たちの犯罪被害防止能力を向上させるための取り組みです。 ヨガ教室 たけのこ学級
３月６日（水）がっこうヨガ推進員会の方々をゲストティーチャーとして、ヨガ教室を行いました。ヨガの呼吸やポーズを通じて、ストレスの対処方法を学ぶ機会となりました。
３月１１日の給食
・牛乳 ・ごはん ・揚げ鶏の香味ソースがけ ・野菜のレモンしょうゆ ・白菜スープ 野菜の中には香りが強く、料理の香りや風味付けに使われる野菜があり、セロリ、パセリ、ねぎ、玉ねぎ、しそ、ニンニク、ショウガなどは香味野菜と呼ばれています。香味野菜は食欲を増進させたり、肉や魚の臭みを消す効果もあります。 今日はにんにく、しょうが、ねぎなどの香味野菜を使って香味ソースを作り、揚げた鶏肉の上にかけて食べました。 ３月８日の給食
・牛乳 ・わかめごはん ・ひじき入りたまご焼き ・じゃこサラダ ・豚汁 ひじきは昔から「食べると長生きする」と言われているほど栄養満点な食材で、鉄分、カルシウム、食物繊維が多く含まれ、不足しがちな栄養素を補ってくれます。カルシウムの量は牛乳の12倍と言われていて、海藻類のなかでもトップの量です。今日はたまご、野菜、ひじきを合わせてオーブンで焼き、ひじき入りたまご焼きを作りました。 ３月７日の給食
・牛乳 ・カレーうどん ・キャベツとコーンのサラダ ・アップルパイ 今日の給食のデザートは、２年生のリクエストメニューのアップルパイです。解凍した冷凍パイシートにりんごとりんごジャムをのせ、包んでオーブンで焼きました。約４００個のアップルパイを調理員さんが一生懸命手作りしてくれました。 ３月６日の給食
・牛乳 ・ごはん ・ホキのごまみそ焼き（リザーブ） ・ホキのチリソース（リザーブ） ・煮びたし ・けんちん汁 今日はリザーブ給食です。「ホキのごまみそ焼き」を選んだ人が２１０人、「ホキのチリソース」を選んだ人が１８３人でした。 ホキのごまみそ焼きとチリソースには、しょうが、ねぎが入っています。煮びたしにはにんじん、けんちん汁にはにんじんとごぼうが入っています。これらの野菜は、代謝をアップして体を芯から温める働きがあります。しっかり食べて体を温め、寒さを乗り切りましょう！ ３月５日の給食
・牛乳 ・四川豆腐丼 ・ニラと卵のスープ ・くだもの（せとか） 四川豆腐の「四川」とは、中国の地域の名前です。四川料理は、唐辛子などの香辛料を使った辛い味付けが特徴です。四川料理に辛いものが多いのは、四川省は冬の寒さが厳しいので、体を温めるためだといわれています。 今日の給食の四川豆腐にも、そらまめや唐辛子から作られる、トウバンジャンという調味料を使っています。給食では、辛いのが苦手な子も食べやすいように辛さを抑えて作りました。 菊かおる園との交流 １年
薬物乱用防止教室 ６年
卒業を祝い感謝する会 ２
卒業を祝い感謝する会 １
（異動した教員も含め）担任だった教員は、出し物にも登場し、会を盛り上げ、楽しい会となりました。 ３月４日の給食
・牛乳 ・青菜チャーハン ・揚げぎょうざ ・中華スープ ・カルピスゼリー 青菜チャーハンの青菜とは、古くはカブの茎や葉の部分を指す名前だったようですが、現在ではカブの葉を含め、ほうれん草や小松菜、チンゲン菜などの緑色をした葉物野菜の総称として使われています。今日は小松菜を使用しました。 ３月１日の給食
・牛乳 ・ちらし寿司 ・菜の花サラダ ・すまし汁 ・くだもの（いちご） ３月３日は「ひなまつり」です。ひなまつりは、ひな人形や桃の花を飾り、女の子の健やかな成長と幸せを願う行事です。古くから伝わる伝統的なお祝い行事があり、はまぐりのお吸い物やひしもち、ひなあられ、ちらし寿司などが食べられています。 今日は少し早いですが、ひなまつり献立としてちらし寿司や、春の訪れを伝える菜の花を使ったサラダを作りました。 ２月２９日の給食
・牛乳 ・ごはん ・さばの香味焼き ・パリパリサラダ ・ごま豆乳スープ 豆乳は、大豆からできています。大豆を水に浸してすりつぶし、水を加えて煮詰め、布でこすと豆乳ができます。見た目は牛乳に似ていますが、牛乳よりも低糖質・低脂肪です。 ２月２８日の給食
・牛乳 ・ピラフ ・ABCスープ ・はちみつレモンゼリー 今日の「はちみつレモンゼリー」に入っているレモンには、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは、はだをじょうぶにして、かぜにかかりにくい体を作ってくれます。 また、レモンにはビタミンC以外にもクエン酸という栄養素が多く入っています。クエン酸はレモンやみかん、グレープフルーツなどのかんきつ類や梅干しなどに入っているすっぱい成分です。体の疲れを早く回復してくれる働きがあります。 今日もしっかり、よくかんで食べましょう。 ２月２７日の給食
・牛乳 ・高野豆腐のそぼろごはん ・みそ風味おでん ・白菜のおひたし みそ風味おでんに入っているうずら卵は、「うずら」という鳥が産んだ卵のことです。うずらはキジ科の鳥で、古事記や万葉集などにも記述があるほど昔からいる鳥です。「うずら卵」には、特徴的な殻の模様がありますが同じうずらから産まれる卵は、ほとんど似た模様になるそうです。 ２月２６日の給食
・牛乳 ・きなこトースト ・コールスローサラダ ・クリームシチュー きなこトーストは、きなこ、マーガリン、はちみつ、グラニュー糖を合わせて食パンに塗り、オーブンで焼きました。きな粉は、大豆からつくられます。大豆を煎って皮をむき、細かく挽くときなこになります。大豆製品なので、たんぱく質や食物繊維、鉄分やカルシウムがたくさん含まれています。 ２月２２日の給食
・牛乳 ・しっぽくうどん ・大学かぼちゃ ・野菜の梅和え 「しっぽくうどん」は、香川県讃岐の冬の代表的な郷土料理です。秋から冬にかけてとれる数種類の野菜と油揚げをだしで一度に煮込み、ゆでたうどんの上から具材とともにかけて作ります。年末には、年越しそばの代わりに食べる家庭もあるそうです。 今日のうどんに入っている野菜はすべて、秋から冬が旬の野菜です。旬の野菜は、旬でない時期に比べて栄養がたくさん詰まっています。しっかり食べて、寒さに負けないからだを作りましょう。 ミルクとシュガー
普段はウサギ小屋で生活をしていますが、 飼育栽培委員の中で、数日、休み時間にふれあえる時間をつくりたいということが提案され実現しました。 「動物アレルギーのある人は、残念ですが触れません。」 「背中からしっぽの方へ、毛の流れに沿ってなでると喜びますよ。」 「触った後は、しっかり手洗いをしましょう。」 |
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