順調に進んでいます。16:20石川ＳＡを出ました。

本日の献立は、
親子丼
わかめ酢
大根と小松菜の味噌汁
オレンジゼリー
牛乳
でした。

冬野菜の特徴について、寒さで凍ることがないよう、細胞に糖を蓄積するため、糖度の高い野菜が多いことです。食べたときに、冬野菜は甘くておいしいと感じるのはこのためです。また、ビタミンやカロテンなどの栄養価を多く含む野菜は、免疫力を高め、風邪の予防にも効果があるといわれています。いいことづくしの冬野菜、煮物や鍋など、体が芯から温まる料理に使って、寒い冬を乗り切りましょう。
本日は、冬野菜として大根を使用しました。

閉校式

閉校式
校長先生から、3日間で皆の大きな成長が見られたことや、今後の学校生活を期待している等、お話がありました。また、お世話になった補助員の先生、看護師さん、写真屋さんへお礼の挨拶、実行委員から講評がありました。

13時20分予定どおり東京に向けてバスは出発しました。途中のサービスエリアを双葉と石川に変更いたします。

閉校式　

閉講式

上達が早いです。人生初めてのリフトの人もいます！

どの班も、どんどん滑っていくようになっていました。

あっという間に、お腹も空いています。

景色も抜群です。

休憩中

最後のスキー講習

朝の出発準備もパッとできて、最終日の講習に向かいます！少しバスの移動中は眠そうです。

バイキング朝食
最後の講習に向けてしっかりごはんをいただきます。

夕食　２日目は和食のコースをいただきました。お品書きが用意され、一品一品たいへん美味しかったです。ごちそうさまでした。

星空観察会です！今日は満月のため、ちょっと星空は明るかったですが、目が慣れてきたらだんだんと見えてきました。

午後のスタートは、クラス写真と学年全員で記念撮影をして、インストラクターさん達のプロの滑りのデモストレーションです！皆、「おー！！」と驚きながら拍手をしていました。さぁ、午後も頑張りしょう！

何本も滑ります。どんどん上達してきました。

午後の講習
リフトから降りることも上手になりました。