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最新更新日:2024/08/09 |
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2023年10月13日給食![]() ![]() ひじきご飯 なすの味噌炒め ごま和え けんちん汁 でした。 なすは、カリウム、食物繊維、ナスニン、葉酸と栄養が豊富です。 なすは、身だけでなく、皮にも栄養があります。 購入する時に気を付ける点は、「皮に張りと艶があるもの」、「表面に傷がないもの」です。 10月12日 生徒総会
後期の生徒総会が行われました。生徒会本部や各委員会の活動方針や活動内容について、代表者から質問がありました。
![]() ![]() ![]() ![]() 2023年10月12日給食![]() ![]() ご飯 魚の唐揚げ 野菜スープ 辛子和え でした。 本日は、緑黄色野菜が使用されていたのですが緑黄色野菜とは、可食部100g当たりに含まれるβ−カロテンが600μg以上のものです。 緑黄色野菜にはβ−カロテンの他、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているといわれています。 β−カロテンなどのカロテノイドには「抗酸化作用」という「活性酸素」のはたらきを抑える作用があるといわれています。 生徒発表会に向けた合唱練習
10月21日(土)生徒発表会に向けて合唱練習が始まりました。
![]() ![]() ![]() ![]() 自学自習の取組
自学の表彰(2年生)
![]() ![]() 新聞コンクールへの取り組み
今年度、全学年でNIE主催の「いっしょに読もう!新聞コンクール」に応募しました。
![]() ![]() 2023年10月11日給食![]() ![]() 厚揚げ入り豚キムチ丼 春雨スープ オレンジゼリー 牛乳 でした。 春雨の効能は、 ・炭水化物 - 脳のエネルギー源である糖となる栄養 ・カルシウムも含んでいる - 健康な骨と歯の育成に効能 ・鉄分も含有している - 貧血予防と改善に大きな効能がある栄養 です。 2023年10月10日![]() ![]() 米粉パン かぼちゃグラタン トマトスープ アップルゼリーでした。 本日は、米粉パン食育支援給食として米粉パンが提供されました。 モチモチした食感のパンでした。 また、10月の旬の食材であるかぼちゃを使用しました。 かぼちゃの効能には、下記のようなものがあります。 ・活性酸素の働きを抑える ・目や肌、血管などの健康を整える ・体の抵抗力を強める ・むくみを防止する ・便通をよくする かぼちゃは、身だけではなく、種や皮にも栄養が沢山詰まっています。 かぼちゃの皮には、果肉部分以上にβ-カロテン(ビタミンA)が含まれるといわれています。ビタミンAは免疫アップや、皮膚の健康を守ってくれる欠かせない栄養素です。 かぼちゃの種は、漢方薬にも使われるほど栄養が詰まっている部分です。カリウム、鉄、亜鉛、食物繊維、多価不飽和脂肪酸(オメガ6系脂肪酸)であるリノール酸をとることができます。 10月10日 全校朝礼
今日の全校朝礼は、男子バレー部の表彰がありました。
![]() ![]() ![]() ![]() 修学旅行3日目
16時55分.駒込駅を解散しました。
修学旅行3日目8
東京駅に到着しました。
修学旅行3日目7
14時06分、新幹線は予定どおり京都駅を出発しました。
修学旅行3日目6
タクシー班行動終了、昼食を済ませ京都駅に到着しました。解散式を行いました。3日間お世話になった看護師さん、カメラマンさん、添乗員さんにお礼の気持ちを伝えました。
![]() ![]() 修学旅行3日目5
金閣寺
たくさんの観光客です。タブレットで事後学習の写真を撮りました。 ![]() ![]() ![]() ![]() 修学旅行3日目4
タクシー班別行動
日差しを浴びた金閣寺、黄金に輝いています。 ![]() ![]() ![]() ![]() 修学旅行3日目3
大型タクシーに乗って3日目の班行動がスタートしました。最高の笑顔で出発していきました。
![]() ![]() ![]() ![]() 修学旅行3日目2
宿を出発
桂川に沿って歩きます。 ![]() ![]() ![]() ![]() 修学旅行3日目
快晴、爽やかな朝を迎えています。朝食前に閉校式を行いました。旅館の方々に全員で感謝の挨拶をしました。
![]() ![]() 修学旅行2日目10
体験学習
型友禅「タンブラー」 個性豊かなオリジナルの作品ができあがります。 ![]() ![]() 修学旅行2日目9
銀閣寺
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豊島区立駒込中学校
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