牛乳
チキンライス
大豆と鶏肉のクリーム煮
まんてんサラダ
りんご

　今日は「りんご」についてのお話しです。
　
　りんごは、血圧を下げる働きがあるカリウムが多く含まれています。
　りんごをよく食べる青森県では、血圧が高くなってしまう病気の『高血圧』になる人が、少ないそうです。
　今日は青森県産の「ふじりんご」が登場しました。とても美味しいりんごを八百屋さんが届けてくれました。

　今日から10月の給食が始まりました。

　　10月の給食目標は　
　　「好き嫌いをしないで食べよう」です。

　　　苦手な物がある人も、まず一口食べることから初めてみましょう！

ヘルメットをかぶって、ほら穴の探検です。ソフトクリームも美味しくて、最後のデザートです。

★東京産野菜の日：長ねぎ★

牛乳
ごはん
いかのごま揚げ
じゃこ入りサラダ
みそ汁

　今日は、「みそ汁」に使われている、「かぼちゃ」についてのお話しです。

　かぼちゃには「β―カロテン」が多く含まれています。
　「β―カロテン」は、がんを防いだり、風邪をひきにくくしてくれる働きがあります。
　
　他にもお腹の調子をよくしてくれる「食物繊維」も多く含まれています。
　特に「食物繊維」は、かぼちゃの皮に多く含まれています。

富士山頂が見えるタイミングで、写真を撮っています。気温が低いです。

秀山荘とお別れです。挨拶、協力、宿の方にも大変褒められました。富士山、5合目に向かいます。

発熱もなく、みんな元気です。

みんな元気にもりもり食べています。部屋の片付けも早く、よく頑張っています。

みんな元気そうです。ラジオ体操でおいしい空気をいっぱい吸っています。朝の準備も素早くできています。

レクレーション係が一生懸命考えたゲームをみんなで全力で取り組んでいます。楽しい夜の出来事です。

結構なボリュームです。元気そうです。

みんなもりもり食べています。いつもよりテンション高めです。

お風呂上がりに牛乳を飲み、夕食までのんびりタイムです。

牛乳を飲んで、リラックスタイムです

４年生が総合の「誰もが暮らしやすい街づくり」という学習で車いすの体験をしました。
車いすを押す際は、段差は後ろ向きで降りることや乗っている人に声をかけながら操作をすることを学びました。車いすに乗っている人の高さを体験したり、少しスピードがでるだけでも怖さを感じたりすることを体験しながら、思いやりの大切さも学びました。

男子も、部屋で楽しんでいます。

1組は、お風呂に入りました。2組は、部屋でレクリエーション遊んでいます。良い時間です。

富士山世界遺産ミュージアムです。ガイドさんに富士山についてたくさん教えてもらっています。

ほうとう鍋定食。みんなもりもり食べてます。この後、富士山、世界遺産センターへ出発し、その後秀山荘へ向かいます。

牛乳
焼きカレー
夏野菜スープ
マスカットゼリー

　今日は、「焼きカレー」についてのお話しです。

　「焼きカレー」は、ご飯にカレーをかけて、チーズをのせて焼いた料理です。
　「焼きカレー」を始めたのは昭和３０年頃の福岡県 北九州市 門司港にあった喫茶店と言われています。
　
　当時余ったカレーをグラタン風にオーブンで焼いたところ、お客さんから好評だったそうです。今では門司港のご当地メニューとして、人気があるそうです。

フィールドワークとクラフト体験がクラス交代です。思い出いっぱいのお土産がきれいにできています。