最新更新日:2024/11/20 | |
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区内見学寒くなると校庭には冬眠しているモンシロチョウのさなぎやカエルがいました。 2月3日(金)の給食いわしのひつまぶし・おひたし・根菜のみそ汁・福豆 節分と言えば、最近は恵方巻が人気ですが、古くからの魔よけである「いわし」を使ったひつまぶし風ごはんです。三枚におろしたいわしを、短冊切りにしかたくり粉をふって、油で揚げます。甘辛いタレをからめて、炊き立てご飯にさっくりと混ぜます。ご飯を茶飯にすることで、いわしとのなじみが良くなりました。さっぱりとしたおひたしが、よりおいしく感じられます。 根菜のみそ汁は、その名の通り根菜いっぱいの温かい汁物です。いろんな種類の野菜が入っているので、ますますおいしくなっています。 「福豆」は、乾燥大豆をじっくりゆっくりと炒ったものです。カリカリ、ポリポリと楽しい食感です。鬼は外、福はうち、ですね。 2月6日(月)の給食わかめごはん・しゅうまい・ナムル・青梗菜スープ ほんのり塩味が人気の、わかめごはんです。ほのかにただよう磯の香りも、おいしさのひとつになっています。 大きめサイズが目を引く、しゅうまいです。2回挽いてもらっている豚ひき肉が、なめらかで柔らかい仕上がりにつながります。玉ねぎではなくて、長ねぎを使ってもおいしくなります。 ごま油とにんにくの香りが、ナムルのおいしさを決めます。野菜は、あまり柔らかくせずに、歯ごたえが残るくらいに茹でます。シャキシャキ感を味わって下さい。 青梗菜がたっぷり入った中華スープです。豆腐がいいアクセントになっています。 2月2日(木)の給食麦ごはん・鶏の七味焼き・野菜のごま和え・みそ汁 白米といっしょに炊ける麦が入った、麦ごはんです。食物繊維がたくさんとれて、おなかの調子を良くしてくれます。 鶏もも肉を使った七味焼きです。漬け汁に、すりおろしたセロリが入っています。七味唐辛子は少しだけ使っていて、ほんのり「ピリッ」とします。甘辛のしょうゆ味で、ごはんが進みます。 野菜のごま和えは、いくら食べても飽きない味です。きのこやこんにゃくを、いっしょに入れてもおいしいです。 みそ汁も、具がいっぱい入って体が温まります。みその種類を、いろいろ試してみると楽しいですよ。 3年生 図工「コロコロビー玉ゲーム作品鑑賞会」
3年生は金づちを使って初めて釘打ちをし、ビー玉ゲームを作りました。
作ったビー玉ゲームで自分や友達の作品で遊びながら鑑賞しました。 とても楽しそうに活動していました。 4年生 図工「彫って 刷って 見つけて」その1
4年生は版画の授業で初めての彫刻刀で板を彫っています。
自分の名前を彫っています。 けがをしないように、正しい持ち方・彫り方を学んでいます。 集中して活動することができました。 2月全校朝会1月31日(火)の給食ルーロー飯・ビーフンスープ・杏仁豆腐(あんにんどうふ) ルーロー飯は台湾の伝統料理で、煮込み豚肉かけごはんです。台湾では、オイスターソースや生姜・ニンニク・八角(はっかく:スターアニス)・五香粉(ウーシャンフェン)などを加えたしょう油味のスープで煮込み、ごはんにかけて食べます。そのまま食べてもいいし、混ぜて食べてもおいしいルーロー飯です。 スープの旨みをたっぷり吸ったビーフンが、ツルツルとおいしいスープです。ごま油でコクをだし、黒こしょうでピリッとさせます。 豆乳で作った杏仁豆腐ですが、おいしさは負けていません。果物を入れずに、黒蜜をかけて食べてもおいしいです。 1月30日(月)の給食ごはん・ざんぎ・オニオンドレッシングサラダ・三平汁 学校給食週間、最終日は北海道の郷土料理「ざんぎ」です。「ざんぎ」とは、濃いめの下味をつけた食材に衣をつけて揚げた料理で、鶏肉を使ったものがよく知られています(タコやイカなど魚介類を使った「ざんぎ」もあります)。北海道の釧路が発祥の地で、衣に卵を入れるところが多いそうです。 オニオンドレッシングサラダは、ドレッシングに入れたすりおろし玉ねぎがポイントです。しょうゆと合わせることで、おいしさが増します。 北海道の郷土料理2品目は、「三平汁」です。塩鮭の切り身から出るだしが、だいこん・人参・ジャガイモ・こんにゃくにしみ込んで「三平汁」の味が決まります。 4年生 図工「彫って 刷って 見つけて」その2
今日は、彫刻刀で彫った版にインクをつけて刷りました。
インクの量やぬる報告に気をつけて刷りました。 頑張って彫ったので、この瞬間がとても楽しそうでした。 1月27日(金)の給食ジューシー・タマナーチャンプルー・ワンタンスープ・果物 学校給食週間、残りの2日間は郷土料理で、1日目は沖縄です。 ジューシーは、沖縄の炊き込みご飯で、かたさによって「クファジューシー」(炊き込みご飯タイプ)と「ヤファラジューシー」(雑炊タイプ)があります。給食では「クファジューシー」を提供します。細切り昆布や豚肉・かまぼこ・人参の味がしみたごはんが、おいしいです。 タマナーとはキャベツのことです。キャベツと押し豆腐・たまごが入って、味付けはシンプルに塩・こしょうだけですが、おいしいチャンプルーになりました。 豊島区連合作品展
1月27日(金)〜1月29日(日)の3日間、豊島区連合作品展があります。
今年度は図工と書写と合同開催です。 ぜひご覧ください。 時間:9:00〜18:00 最終入場は午後5時半まで 場所:旧真和中学校 体育館 1月26日(木)の給食昭和時代の給食 きなこ揚げパン・ツナサラダ・ABCカレースープ コッペパンを使ったきなこ揚げパンは、まさに「昭和」の給食という感じです。きなこと砂糖をまぜて、揚げたてのコッペパンにまぶします。少しだけ塩を入れているので、甘さの向こうに、ほんのり塩味を感じると思います。 マヨネーズを使わないツナサラダは、あっさり味に仕上がっています。酢と油をベースに塩・こしょう・砂糖・からし粉で味をつくっていきます。 ABCスープは、カレー味でマカロニもたくさん入っていて、みんなの好きなスープのひとつです。かくし味のセロリの、おいしい風味だけ残っています。 1月24日(火)の給食玄米ごはん・鮭の塩焼き・野菜のおかか和え・いなか汁・果物 今日から学校給食週間です。一日目は、最初の給食で提供された、「おにぎり・鮭の塩焼き・菜の漬物」にちなんだ内容になっています。玄米ごはん・鮭の塩焼きで、当時の給食の様子を想像してみてください。 これだけでは不足している分を、野菜のおかか和えといなか汁で補っています。多めの野菜も、熱を加えることで「カサ」が減り、また食べやすくなります。おかかやごまで合えることで、さらに食べやすくおいしくなります。免疫力を上げるためにも、冬こそ、野菜を積極的にとりましょう。 1月23日(月)の給食ハニーローストチキン・カリカリベーコンとポテトのサラダ 野菜とたまごのスープ ハニーローストチキンは、漬け込むタレの味付けが大切です。はちみつとオイスターソースが、こっくりとした味わいをだして、しょうゆ・にんにくのベースにおいしさを足していきます。 カリカリに炒めたベーコンが、食感のちがいを感じさせるポテトサラダです。大きめにきったじゃがいもの歯ごたえも楽しく、「食べた」感を強く感じると思います。 鶏ガラをたくさん使って作ったスープは、エリンギとインゲン豆が入ったことで、よりおいしくなりました。特にインゲン豆のホクホク感は、他の食材にはないものです。 5年生 図工「初めての電動糸のこぎり」
今週から新しい図工室を使っています。
5年生は電動糸のこぎりで板を切って、伝言板を作っています。 初めての電動糸のこぎりは、段ボールを切る練習から始めました。 だんだんと慣れ、思い通りに切ることができました。 6年 図工「墨で広がる世界」
今週から新しい図工室で活動しています。
6年生は、墨のにじみや濃淡などを生かして水墨画に挑戦しました。 筆以外にも、様々な道具を使って描きました。 いろいろなことを試しながら表現することができました。 1月20日(金)の給食野菜たんめん・あげぎょうざ・果物 たっぷり野菜からでた旨みが、スープに溶け込んで麺にからみ、おいしくなっています。たんめんだと、麺といっしょに野菜もたくさん食べられますね。小松菜のかわりに青梗菜(チンゲンサイ)を入れても、シャキシャキしておいしいです。 パリパリのあげぎょうざは、皮のパリッと感と中身のジューシーさが、いいバランスです。しょうがとニンニクが、ほのかに香っておいしさを感じます。 果物は「夢オレンジ」という品種で、外皮がとても薄くてむきやすく食べやすいかんきつ類です。1〜3月は、いろいろなかんきつ類が出回るので、食べ比べてみてください。 1月19日(木)の給食牛しぐれごはん・ぎせい豆腐・もやしのゆかり和え・みそ汁 牛しぐれごはんには、ごぼうなどの野菜も入っていますが、特にごぼうとの組み合わせはおたがいのおいしさを引きだして全体のおいしさもアップします。しょうゆベースの味付けに、赤みそを少し足してコクをだしています。 ぎせい豆腐は、豆腐を基本に根菜類や卵・ひき肉などを混ぜ込んで、あらためて豆腐のかたちを形作り、蒸すか焼くかして仕上げます。華やかさはありませんが、からだにやさしいおいしさです。 もやしのゆかり和えは、しゃっきりもやしにゆかりを合わせ、ごはんと豆腐の味を一旦、リセットしてさっぱりさせます。 |
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