ポテトライス

レタスと鶏肉のスープ

フレンチサラダ（たまねぎ入り）

牛乳


みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　今日の給食は、ポテトライスです。じゃがいも（ポテト）と、
ハムを入れて、バターで洋風に仕上げました。
　さて、ここでクイズです。じゃがいもは、土の中で大きく
なります。では、わたしたちが食べているじゃがいもは、
植物のどこでしょうか？
　　１）根
　　２）実
　　３）茎


　答えは、３の「茎」です。
じゃがいもは、「地下茎」という茎に、でんぷんをたくさん蓄えている、芋のなかまです。
　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

練りごま豆乳坦々麺

野菜サラダ（中華風）

プリンスメロン

牛乳

みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「坦々麺」についてです。
今日の給食の主食は、「練りごま豆乳坦々麺」です。給食なので、練りごまと豆乳を加えて栄養たっぷりにしました。
　さて、坦々麺は、もともと、中国の四川省発祥の料理です。
坦々麺の名前の由来は、つぎのうちどれでしょう？

　１）考えた人のうちで、「タンタン」というパンダを飼っていたから。
　２）麺を打つときに、タンタンという音がするから。
　３）坦々麺をかついで売っていた「天秤棒」を、中国語で「坦々（タンタン）」といったから。

　答えは、３の天秤棒を中国語で「坦々」といったから。です。
「坦々麺」の「坦」の字は、「担ぐ」という文字です。四川省の成都では、「天秤棒」のことを「坦々」と呼んでいて、「坦々麺」はお鍋や食器と一緒に天秤棒で担いで売られていたので、その名が付いたと言われています。お味はどうですか。
　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

かむかむごはん

アジの南蛮漬け

みそ入りけんちん汁

甘夏みかん　　牛乳

みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　さて、今日の給食は、歯の衛生週間にちなみ、かみかみ献立です。かみごたえのあるものを出しています。　　ひとくちメモは、「よくかんでたべていますか？」というお話しです。
　クイズです。よくかんで食べると、味がよくわかり、消化がよくなりますが、その他にもいいことがたくさんあります。それはつぎのうちどれでしょう。ヒント。答えはひとつではありません。
1．心が安定し、イライラしにくくなる。
２.唾液がたくさんでて、歯に汚れがつきにくくなる。
3．脳にしげきをあたえ、頭の働きをよくする。

　答えは、１．２．３ぜんぶです。かむと他にもいいことがいっぱいです。　　　
　６月４日から１０日は、「歯の衛生週間」です。かむことを見直してみましょう。
　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

カミカミかき揚げ丼

具だくさんみそ汁

牛乳



みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　今日の給食は、ブックメニューです。かこさとし作、
「からすのてんぷらやさん」から、かき揚げ丼を出しました。
　絵本「からすのパンやさん」の続編です。パンやさんの
こどもたちが、火事になった天ぷら屋さんの再建のお手伝いに
一生懸命になるお話しです。読んでみてください。
　そして、今日から「カミカミ献立」の給食です。
よくかんで食べることはとても大事なことです。今日のかき揚げ
丼には、かみごたえを出すために、ごぼうやにんじんを入れました。
よくかんで食べてください。
　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

そらまめくんとなかまたちの

えびクリームライス　　　　　　

イタリアンドレッシングサラダ

牛乳



みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

今日の給食には、「そらまめくんとなかまたちのえびクリームライス」を
出しました。1年生のみなさんが、そらまめのさやむきをしてくれました。
そこで、絵本「そらまめくんのベッド」にちなんで、エビクリームライス
にしました。
　そらまめの他に入っているのは、グリンピースと、えだまめと、
さやいんげんです。今の季節は、緑色のまま食べる豆の旬の時期です。
特に、そらまめは旬の時期が短く、今の時期をのがすと、来年まで食べられません。季節限定の、おいしい食べ物です。
　どれが何という豆か、わかりますか？

　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

ゆかりご飯

魚の三味焼き（魚はあかうおです。）

みそ汁（芋、大根、わかめ）

カロテンゼリー　　　牛乳



みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「お茶わんの美しい持ち方」です。
みなさん、お茶わんを美しく持っていますか？ひとさし指をひっかけて持っていたり、持たずに置きっぱなしで食べていたりする人はいませんか？
　今から、持ち方を説明するので、よく聞いてください。
　親指以外の４本の指をそろえて伸ばし、指の腹にごはん茶わんの底をのせます。
親指は、ごはん茶わんのへりにかけます。
　こうすると、ぐらぐらせずにしっかり持って、美しく食べることができます。
　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

勝つカレーライス

わかめサラダ

小玉すいか

オレンジジュース


　みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　午前中の競技おつかれさまでした。
今日は、縁起をかついで、「勝つ」カレーライスを出しました。
サラダと、水分たっぷりの小玉すいかと、クエン酸たっぷりの
オレンジジュースも出しました。
　栄養と水分とミネラルをしっかりとって、午後の競技と応援も
がんばりましょう。

ごはん

四川豆腐

切り干し大根入りサラダ

牛乳



みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「明日は必ず、朝ごはんを食べてから
登校しよう！」というお話しです。明日はいよいよ運動会です。
明日の天気予報は「晴れ」です。明日は、晴れて気温が高くなる予報
です。
　明日は必ず、朝ごはんを食べてから、学校にきましょう。
朝ごはんが必要なのは、エネルギー補給はもちろんですが、
塩分と水分の補給の目的もあります。暑い中、体を動かして汗を
かくと、体の中の水分と塩分が失われます。朝ごはんを食べてこないと
水分と塩分が足りなくなり、熱中症になりやすくなります。
ですから、必ず朝ごはんを食べてから登校しましょう。

　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

チキンライス

キャベツのミルクスープ

美生柑

牛乳



　みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「食事からも水分をとろう」という
お話しです。
　水分は汁物をはじめ、ごはんやおかずにも含まれているので、
３度の食事からもかなりの量をとることができます。
特に、汗をかいた時は、みそ汁やスープ類などの汁物から
ミネラル補給をしましょう。

　今日もしっかり食べて運動会の練習をがんばりましょう。

じゃことコーンのご飯

魚の香味焼き

ごま和え

あしたば麺入りすまし汁　牛乳



　みなさん、トレイの上には、すべての料理が載っていますか？
配膳図のように、トレイにならんでいますか。おはしやスプーンは
正しい向きに置いてありますか。食事のマナーを守って食べましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「あしたば」です。
今日の汁物には、あしたばを使ったうどんを入れました。
緑色の麺が、「あしたば麺」です。
　クイズです。あしたばの名前の由来はどれでしょう。
　　１）つんでも明日にはまた葉が出てくるからあしたば。
　　２）明日もたべたいからあしたば。
　　３）足でふむと束になるからあしたば。

　答えは、１の明日にはまた葉が出てくるからあしたば。です。あしたばは、とてもじょうぶな草で、葉をつみとっても明日にはまた葉が出てくることから、あしたばという名前がついたそうです。東京都内の伊豆諸島産です。

　今日もしっかり食べて運動会の練習をがんばりましょう。

ごはん

五目卵焼き

じゃがいもの金平

キャベツとねぎのみそ汁　　牛乳


　みなさん、トレイの上には、すべての料理が載っていますか？
配膳図のように、トレイにならんでいますか。おはしやスプーンは
正しい向きに置いてありますか。食事のマナーを守って食べましょう。

　今日の給食ひとくちメモは、「水の働き」です。
暑くなってきました。運動会の練習では汗をかきますね。
そんなときには、いつもよりもいっそう、水分補給が大切です。
　人間の体の中には、多くの水分があります。
ここで、クイズです。人間の体の水分は、体重のうちの
どれくらいを占めているでしょう。
　１）約５０％　　　２）約７０％　　　３）約９８％

　答えは、約７０％です。水分は、私たちの体の中で、
汗をかいたり、尿を排泄したり、血液として体をめぐったり、
とても重要な働きをしています。こまめに水分をとりましょう。
　今日もしっかり食べて運動会の練習をがんばりましょう。