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最新更新日：2024/06/20 |
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9月30日（木）の給食
吹き寄せおこわ
焼きししゃも さわにわん 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、ししゃもについてです。 ししゃもは、骨ごと食べられるのでカルシウムたっぷりで、 たんぱく質もビタミンDもとれるので、給食でよく使われる 魚です。かみごたえがあるので、かむ力をつけるのにも 適しています。 体をつくるもとになる、赤色の食品群のなかまです。 よくかんで食べましょう。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 9月３０日（木）はみがき指導 全学年
９月２９日（水）の給食
秋の味覚シチュー りんご 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 さて、今日の給食ひとくちメモは、食糧自給率についてです。 食糧自給率は、食品をどれくらい日本国内でまかなっているか というデータです。 自給率クイズです。今日の給食の材料で、食糧自給率がほぼ ゼロの食品があります。それはどれでしょう？ １）小麦粉 ２）りんご ３）ごま 答えは、３の「ごま」です。今日はパンにぬりましたが、昨日の ごま和えにも使いました。和食に多く使われる食品ですが、 その生産はとても少なく、９９．９％を輸入しています。 輸入元は、ミャンマー、トルコ、ボリビア、パラグアイなどです。 自給率が低いことの要因はいくつかあります。 ごまの栽培と収穫にはとても手間がかかるので、日本国内の生産者が 減っていること、またその一方で、健康ブームでごまの消費量が 増えていることが関連しているそうです。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月２８日（火）の給食
つみれじる 小松菜のごま和え 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 さて、今日の給食ひとくちメモは、発芽玄米についてです。 今日の主食は、発芽玄米入りごはんです。発芽玄米というのは、 玄米をほんの少し発芽させたお米です。 発芽させることによって、眠っていた酵素が活性化され、 玄米よりも栄養価が高くなります。また、ぬか部分も やわらかくなるため玄米よりも食べやすくなります。 白いごはんの中に、少し色がついている粒がありますね。 それが発芽玄米です。お味はいかがですか。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月２７日（月）の給食
四川豆腐 わかめサラダ 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、きくらげについてです。 今日の主菜の四川豆腐には、きくらげを入れました。千切りに なっています。どれだかわかりますか？ さて、きくらげクイズです。つぎのうち正しいものはどれでしょう？ １）きくらげは、クラゲなので海でとれる。 ２）きのこのなかまである。 ３）花の菊のなかまである。 答えは、２の「きのこのなかまである」です。 くらげに似ていて、木に生えるきのこなので、きくらげといいます。 中華料理によく使うきのこです。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月２４日（金）の給食
小松菜ごはん
魚のレモン風味 ごまだれサラダ 梨 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、梨についてです。 今日は、デザートに梨を出しました。梨には大きく分けると、 ２種類あります。「和梨」と「洋梨」です。 今日の梨は、「和梨」です。和梨には、豊水や幸水、二十世紀梨 などがあり、シャクッとした歯触りとみずみずしさが特徴です。 一方の洋梨は、香り高くやわらかいのが特徴です。 秋だけの味覚です。お味はどうですか？ 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月２２日（水）の給食
さかなのチーズ焼き トマトと卵のスープ 巨峰 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、ぶどうについてです。 今日のデザートには、巨峰を出しました。 さて、問題です。ぶどうの生産量一位は、何県でしょう？ １）北海道 ２）沖縄県 ３）山梨県 答えは、３の山梨県です。東京のすぐお隣の県です。 ちなみに、東京でもぶどうをつくっているところはあります。 世田谷区などで少しつくっています。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月２１日（火）の給食 お月見の行事食
さかなのしょうがふうみやき 豆腐とわかめのすまし汁 お月見だんご 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今夜は、「中秋の名月」です。それにちなんで、今日の給食は お月見の行事食です。かぼちゃを混ぜ込んだ黄色い白玉だんごを 作りました。 今日は、昼間は晴れていますが、だんだんとくもってくる 予報です。雲の晴れ間からでも、十五夜の満月が見えると いいですね。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月１７日（金）の給食 ブックメニュー「ジャイアントジャムサンド」
スパニッシュオムレツ 鶏肉とキャベツのスープ 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食は、絵本「ジャイアントジャムサンド」から、 ジャムサンドです。食パンにジャムをぬって、はさんで食べて ください。 「ジャイアントジャムサンド」は、400万匹ものハチの大群を、 ハチの大好きなイチゴジャムをはさんだ大きなサンドイッチを ワナにして退治するお話しです。村人総出の第プロジェクトです！ 図書室に本があるので、ぜひ読んでみてくださいね。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月１６日（木）の給食
ごはん
魚のにんにくみそ焼き おかか炒め もずく汁 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、「体をつくるたんぱく質」に ついてです。 筋肉や血、骨などをつくる大切な栄養素が、たんぱく質です。 たんぱく質の多い食品は、赤色の食品群のなかまです。 たんぱく質は、体の中で分解されて、アミノ酸となります。 そして、アミノ酸として体内で吸収されて各組織に送られ、 体をつくるもとになります。 たんぱく質は、肉、魚介、卵、豆腐、牛乳、乳製品などに 多く含まれているので、いろいろな食品からとるように 心がけてみましょう。 今日の給食では、魚、みそ、油揚げ、かつおぶし、豆腐に たんぱく質が多く含まれています。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月１５日（水）の給食
スパゲティミートソース
ポテトサラダ 梨 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、給食のスパゲティについてです。 今日の主食兼、主菜は、スパゲティミートソースです。 みなさんがおうちで食べるスパゲティと、給食のスパゲティは、 スパゲティの麺に違いがあります。さて、それはなんでしょう？ １）色がちがう ２）長さがちがう ３）実はうどんである 答えは、２の「長さがちがう」です。 給食のスパゲティは、通常の半分の長さです。給食室で半分に 折っている、のではなく、半分の長さのものを、注文しています。 給食では、どうしてもゆでてから食べるまで時間がたってしまい ます。すると、麺同士がくっついて配りにくく、食べにくく なってしまうので、短いものを使っています。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月１３日（月）の給食
さつまいもごはん
魚の西京味噌焼き おかかあえ 吉野汁 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、鮭についてです。 今日の主菜は、魚の西京味噌焼きです。魚は、鮭を使いました。 鮭は、ビタミンＤという成分をたくさん含んでいます。 ビタミンＤは、骨の成長に大切な役割をするビタミンです。 成長期のみなさんにぴったりのお魚です。今日は、食べやすく 甘い味噌で味をつけました。 お味はどうですか？ 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月１０日（金）の給食
春雨のごま酢和え りんご 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、稲についてです。 みなさんの食べているお米は、「イネ」という植物の種です。 校庭で5年生が育てている稲が、実っているのを見ましたか？ 夏には緑色だったものが、だんだんと黄金色に色づいてきて、 収穫の時期が近づいてきました。 「みのるほど こうべをたれる いなほかな」という とおり、実ったものから垂れてきています。 ぜひ見てみてくださいね。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 10月２日（土）としま土曜公開 道徳地区公開講座
緊急事態宣言が明け、何か月かぶりの公開日です。感染対策に協力していただき二つに分かれて来校していただきました。３時間目はMeetで道徳の授業をみていただきました。自分の考えをだしたり、友達の意見をしっかりきいたりして自分の考えやこれからの行動を考える時間になりました。
9月３０日（木）歯磨き指導
10月５日（火）でこぼこの絵：図工５年生
身の回りにあるものからでこぼこを見つけたり作ったりして張り合わせました。画用紙を丸めたりねじったり。段ボールをはがしたり穴をあけたり。
いろいろつけたでこぼこに色をつけていきました。見え方がかわっていくのを楽しんでいました。 
１０月７日（木）表現の練習：５年生
体育学習発表会に向けて、練習を頑張っています。振付を覚え始めました。今週の目標は「振付を覚える」です。「腰を落とす」「目線」など気を付けながら、一生懸命踊っていました。
10月６日コロコロガーレ：図工４年生
箱の中でビー玉がどう転がるか想像しながら、ビー玉迷路を作りました。落とし穴をどこに設置するか、どんな仕掛けにするか、材料をみながら楽しそうに考えていました。
作品が仕上げるのが楽しみです。 
９月９日（木）の給食
ジュリアンヌスープ フルーツプリン 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、「てぶくろ」についてです。 ２学期から、給食の配膳用に、各クラスにてぶくろをひと箱ずつ 配ってあります。実は、石けんでていねいに手洗いをして、 アルコールで消毒できていれば、感染の心配はほとんどありま せん。でも、そのあとにいろいろなものをさわってしまうと また汚れてしまうので、念のため、てぶくろを配っています。 でも、てぶくろをしたからどこでもさわっていいわけでは ありません。てぶくろをした手で、あちらこちらさわっては なんの意味もありません。 てぶくろをしたら、あとは配膳に必要なもの以外はさわらない ように注意しましょう。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 ９月８日（水）の給食
野菜の辛子風味サラダ さつまいものみそ汁 牛乳 みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？ 教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。 今日の給食ひとくちメモは、いわしについてです。 今日は、いわしの蒲焼き丼を出しました。主食と主菜を兼ねて います。クイズです。いわしは、漢字でどう書くでしょう。 １）魚へんに強い。 ２）魚へんに岩。 ３）魚へんに弱い。 答えは、３の「魚へんに弱い」です。鰯と書きます。 鰯は、身がたいへんやわらかく、手でさばくことができる くらいなので、このように書くようになりました。 漢字と反対に、カルシウムがとても多くて、みなさんの骨を 強くしてくれる食べ物です。 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。 |
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