・牛乳
・雑穀入りご飯
・チキンチキンごぼう
・茎わかめの和えもの
・あさりのすまし汁

★１１月８日は「いい歯の日」です。歯が健康でいるためには
　食事の栄養も大切ですが、食べ物をよく噛むことも大切です。
　
　よく噛む効果を示す「ひみこのはがいーぜ」という食育標語が
　あります。卑弥呼の食事は噛む回数が現代の食事の６倍だった
　そうで、おそらくよい歯や歯茎をしていたという推定から
　この言葉が生まれたそうです。
　
　今日は、歯を強くする栄養素が含まれる食材と、噛み応えの
　ある食品を給食に取り入れました。

　この機会に、「バランスのよい食事を、よく噛んで食べる。」ことに
　ぜひ、意識を向けてみてください。

１１月７日（日）親子ソフトボール大会が池袋中学校で行われました。昨年度は、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止となりましたが、今年度は開催されました。

さくら小学校は、開会式にも参加し、選手宣誓も行いました。
試合は残念ながら負けてしまいましたが、よい思い出になったのではないでしょうか。

夏休みは、感染症や熱中症に気を付けながら練習。学校のある日は、火曜日と木曜日の朝７時から練習をしていました。
ボールなどの用具準備をしていた６年生。職員室の窓を開けると「おはようございます」と元気な挨拶。とてもすてきな姿を見せてもらいました。

来年のソフトボール大会も楽しみにしています。

・牛乳
☆しんりんやさいのやさいうどん
☆てんぷらやさんのとり天、さつまいも天
・もやしとハムのごま和え

★１１月１２日〜１２月１０（金）は読書月間です。
　さくら小学校では毎月、物語給食を多く取り入れていますが、
　今月はより多くの物語給食をお届けしたいと思います。

　今日は「からすのてんぷらやさん」「からすのやおやさん」と
　いう絵本の物語給食でした。
　また、この絵本はＳＤＧｓチャレンジ週間にちなんで、
　「司書が選んだＳＤＧｓ読み物・絵本ブックリスト」から
　選びました。「目標１２：つくる責任つかう責任」と関連
　している「からすのぱんやさん」シリーズは、図書室にも
　たくさんそろっているので、ぜひ手に取って読んでみてください。

　本をおいしく楽しく味わってもらいたいと思います。

・牛乳
☆こぎつねご飯
☆鮭の西京焼き
・磯香和え
・沢煮椀

★今日は４年生の先生リクエストの「こぎつねご飯」と
　「鮭の西京焼き」が登場しました。
　
　こぎつねご飯は、きつねの好物が「油揚げ」という由来から
　考えられた料理です。人参や鶏肉などと一緒に甘じょっぱく煮た
　具材とご飯を混ぜて作りました。また、うるち米にもち米を混ぜて
　炊いているので、もちもちとした食感が食べやすかったです。
　かくし味のしょうがの風味には、みんな気が付いたでしょうか？

　４年生のクラスでは、「先生のリクエスト」ということもあり、
　いつも給食大好きの児童から「先生、今日は多く食べて！」と
　勧められたそうです。
　
　まだまだ衛生管理をしっかり行いながらの給食ですが、
　その中でも、何か楽しんで食べられる給食作りを行っていきたいと
　思います。

・ジョア（プレーン）
・豚肉丼
・野菜の風味付け
・お芋のみそ汁
・みかん

★１１月になりました。今年もあと２か月ですね。
　この時期は、秋から冬にかけておいしい食材が盛りだくさんです。
　また、読書月間が始まり、物語給食と合わせた郷土料理や世界の料理、
　和食の日や宮城米給食の日など行事食もたくさんあります。
　給食を楽しく食べてしっかり栄養を摂り、元気に過ごして
　ほしいと思います。

令和３年度さくら小学校運動会は、予定通り本日１０月３０日（土）に実施いたします。
ご来場の際には、検温カードを忘れずにお持ちください。

・牛乳
・カツカレーライス
・ごぼうサラダ
・あおりんごゼリー

★明日は運動会です。今日は運動会前日の運動会応援献立
　でした。元気に楽しく練習の成果が発揮できるように給食室から、
　願っています！

・牛乳
・じゃこ入り菜飯
・鰆の千草焼き
・豚肉とキャベツのスープ

★今日は魚が主菜の和食献立でした。
　「千草」というのは「色々な草」という意味があり、料理用語では
　いろいろな材料を合わせた料理をいいます。今日は、小松菜、長ねぎ、
　といった野菜に、赤みそ、ノンエッグマヨネーズなどの調味料を
　合わせた具材を鰆にのせてオーブンで焼き上げました。
　いろいろな具材を取り合わせることで、栄養価を高めることも
　できる頼もしい一品です。

※ノンエッグマヨネーズは、卵不使用のドレッシングです。
　

今年度初めての音楽朝会を行いました。
音楽の授業で約１ヶ月間練習したボディパーカッションを、音楽朝会では各クラスごとに教室で行いました。
全校で集まることはできませんでしたが、各クラスで楽しそうにボディパーカッションを行っていました。

・牛乳
☆味噌ラーメン
☆ジャーマンポテト
・りんご

★今日は、５年１組、６年１組のリクエストの、「味噌ラーメン」
　でした。さくら小学校の給食の中で、ベスト３に入る大人気
　メニューです。児童のほかにも、５年生の先生と副校長先生からも
　リクエストをいただきました。豚骨と鶏ガラからとったスープに、
　一緒に煮込んだ野菜のうま味が染み出たおいしいスープです。
　
　副菜は、４年２組、５年１組リクエストの「ジャーマンポテト」
　でした。ラーメンとポテトの組み合わせも、給食ならではです。

　まだまだ感染症対策などで、給食時間も決まりごとが多いですが、
　楽しみにできる給食の献立を提案していきたいと思います。　

3年理科の授業です。

鏡ではね返った日光は、どのように進むのでしょうか。

子供たちの予想は・・・
「まっすぐ進む」「まがって進む」
など色々でした。

そこで屋上で、日光の進み方を調べました。
子供たちは上手に日光を鏡で反射させながら、光を地面にはわせ、
光の進み具合を調べていました。

この実験結果より、まっすぐ進むことがわかり、ノートにまとめることができました。

・牛乳
・雑穀入りご飯
・厚焼き卵
☆冷しゃぶ風サラダ
・なめこのみそ汁

★今日のリクエストメニューは５年２組が選んでくれた
　「冷しゃぶ風サラダ」です。
　ボイルした豚肉と野菜に、香味野菜を加えたドレッシング
　を和えていただきます。

　厚焼き卵はひじき、人参、玉ねぎ、鶏ひき肉が混ざった
　具だくさんの卵焼きです。具材は予め味付けをし、
　卵液と混ぜて焼きます。具だくさんの卵焼きで
　ボリュームのある一品でした。

きれいな秋空が広がる季節になりました。

　１年生は、国語で「くじらぐも」の学習をしました。
同じ１年生が、４時間目の体育の授業中に現れたくじらぐもに乗って、いろいろな所へ行って学校に戻ってくるというお話です。

　お話の中に、手をつないで
「天までとどけ、一、二、三。」
と言いながら、みんなでジャンプする場面があります。

　その時の登場人物の様子を思い浮かべるために、実際に校庭に出て、同じようにジャンプしてみることにしました。



感染症対策で手をつなぐことはできませんが、声をそろえて大きな声で

「天までとどけ、一、二、三。」

のかけ声と共に、力いっぱいジャンプする一年生たち。



お話の中の様子をイメージすることができました。
その後も校庭に出るたびに、空を見上げてくじらぐもを探していました。

・牛乳
・エビピラフ
☆ハニーチキン（鶏肉のはちみつ焼き）
・レンズ豆入りミネストローネ

★今日は６年２組のリクエストの「ハニーチキン」が
　でました。通常の照り焼きの調味料をベースに、
　砂糖をはちみつに変えて作ります。
　醤油とはちみつの甘じょっぱい味に、焼いて焦げ目が
　ついた風味が食欲を増してくれました。

　ミネストローネは、よく炒めた玉ねぎの甘みとトマトの
　酸味、野菜や豆のうま味が合い、ボリュームのある
　「食べる」スープでした。野菜をしっかり体に取り入れて、
　冬に備えて元気に過ごしてほしいと思います。

・コーントースト
・ポークビーンズ
・ひじき入りサラダ

☆今日はパンの献立でした。
　「コーントースト」はホールコーンとマヨネーズ、
　クリームコーンを混ぜたものをパンに塗り、オーブンで
　トーストします。
　給食では「ノンエッグマヨネーズ」という、卵不使用の
　ドレッシングを使用しています。
　見た目はマヨネーズと同じ乳化しているようで、味もポテトサラダ
　など、通常と変わらずおいしく仕上がります。
　こんがりと焼き目がついて、見た目にもおいしい
　仕上がりになりました。　

☆お米のおいしい季節になりました。
　さくら小学校の給食で使用している、お米も新米に
　変わりました！
　給食室前の掲示物で紹介をしています。

☆水分を多く含んでいるのでやわらかめに炊き上がりました。
　つやがあり、ふっくらしていました。
　
☆郷土料理の本や、料理の紹介の掲示も行っています。

・牛乳
・ごはん
・鶏肉の松風焼き
☆ひきな炒り
☆こづゆ

★今日は福島県の郷土料理給食でした。
　「ひきな炒り」の「ひきな」はせんぎりにした大根を意味する
　方言で、そのひきなを炒めたものが「ひきな炒り」です。
　入れる野菜や味付けは各家庭で違いがあり、「家庭のお惣菜」と
　して親しまれているそうです。

　「こづゆ」は会津藩のごちそう料理として生まれ、現在も正月や
　冠婚葬祭など特別な日に欠かせないもてなしの料理です。
　ホタテの貝柱でだしをとり、うすあじに仕上げます。具だくさんの
　材料は縁起のよい奇数が習わしだそうです。

　郷土料理は初めて食べる料理でも、いつもどこかなつかしさを
　感じます。かつおや昆布などのだしと、醬油やみそなど古くから
　伝わる調味料に、その土地の食材が合わさっておいしい料理が
　完成します。いろいろな地方の郷土料理を今後も伝えていきたいと
　思います。

　１年生に「２時間目、校庭に見に来てね。」と誘われたので、校庭に見に行きました。
真っ青な空に、１年生の手には、きらきらひかるポンポンがあります。きらきら輝いて、写真でも伝えられないのが残念です。
　３つの隊形があるようです。「大丈夫かな？」と先生達は心配していますが、子供たちは上手に円を作っていました。
　きらきら輝く１年生のダンスがとても楽しみです。

天候もよく、とてもすばらしい移動教室となりました。

写真は
左：富士山の５合目少し降りたところにある「奥庭」からくっきり見えた富士山の山頂
中：夕食後に行ったナイトウォークで歩いたコースの一部（懐中電灯の光が遠くに見えます）
右：朝の山中湖（白鳥が泳いでいました。興味津々なようで、近くまで来てもくれました。）

富士山のあの美しい形は、噴火を繰り返したことにより、できたのだそうです。
子供たちは、たくさん息を吸い込んで「空気がおいしい！」と口々に言っていました。

２日間、とってもいい天気ですべての場所の見学や体験ができました。
集団生活でのマナーやルールについて、深く考え行動するたいへん良い機会となりました。
５年生の、最高学年に向けて今後の成長も楽しみです。

保護者の皆様、準備や体調管理のご協力、ありがとうございました。

・牛乳
☆キムチ炒飯
☆ジャンボ揚げ餃子
・ザーサイスープ

★今日は、３年生の先生リクエストの「キムチ炒飯」と
　５年２組、職員室の先生リクエストの「ジャンボ揚げ餃子」
　が給食に登場しました。
　１年生の教室では、「キムチ辛い！」と苦戦している人と、
　「全然辛くなかったよ！」と、いろいろ意見が分かれていました。
　ピリ辛のメニューは、年齢に関係なく好みがいろいろあります。
　
　家庭よりも大きな餃子の皮に具材を包んで揚げる餃子は
　給食ならではのメニューです。調理員さんがひとつひとつ
　皮が破れないように丁寧に包んでくれました。