２年生の発育測定時のミニ保健指導では、「姿勢に気を付けよう」についてお話をしました。
　実際に授業を受けているときの写真を見ながら、自分の姿勢を振り返りました。
　姿勢は長い時間をかけてつくられていきます。一度、悪い姿勢が身に付いてしまうと、直すのは難しいものです。骨や筋肉の成長途中にある今だからこそ、気を付けて正しい姿勢を習慣付けてほしいと思います。

　１年生の発育測定時のミニ保健指導では、「体からのメッセージ」についてお話ししました。
　「汚い」「くさい」「恥ずかしい」と思われがちなうんちは、体の健康状態を教えてくれる重要な役割をもっています。しかし、近年、体の状態を聞いたときに、うんちがどんなだったかを答えることができない、確認をしていない児童が増えてきています。うんちから体の状態を把握し、生活を振り返ることも健康保持のためには大切です。
　そこで、うんちには、どんなメッセージが隠されているのかを確認しながら、憧れのバナナうんちを目指すには、どんなことに気を付けて生活をしたらよいのか一緒に考えました。
　

　３・４年生の発育測定時のミニ保健指導では、「目の健康を守ろう」についてお話ししました。
　定期健康診断の結果から、目が見えにくくなっている人が増えていることに触れ、目の健康を守るためには、姿勢、ものを見るときの距離（３０ｃｍ）、使用時間と休憩時間、外遊び、睡眠が大切であることを確認しました。
　この機会に、目を大切にしているか、自分の生活を振り返るきっかけになればと思います。

３、４時間目に席書会を行いました。
２学期末や冬休み練習した成果を発揮できるように集中して行う姿が見られました。
堂々とした字がたくさんあり、書き初めに書いた「元気な子」で１年間過ごしていけそうです。

新学期が始まりました。

学級活動で、係活動を出し合い決めました。

係は、学級を楽しく豊かにするために活動内容を考え、協力して行う活動です。

クイズ係やバースデー係など、いろいろな係ができました。

係ポスターを作成し、やる気満々です。

これからの子供たちの活動が楽しみです。

今日は席書会を体育館で行いました。

「春の海」の音楽が流れる中、

落ち着いて「お正月」と、書き初めを書くことができました。

席書会の最後に、

「２学期に練習した時よりも上手に書くことができたと思う人？」

と聞いたところ、ほぼ全員が手を挙げていました。

納得の１枚を書くことができて、子供たちも嬉しそうでした。

・牛乳
・ご飯
☆トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
☆パッタイ
☆春雨ミートボールスープ

★今日の給食は世界の料理から「タイ王国」の料理が登場しました。
　タイ王国は、東南アジアのほぼ中央に位置しており、日本の
　約1.4倍の大きさです。辛い、酸っぱい料理のイメージがあるかも
　しれませんが、食べやすいものもたくさんあります。
　タイ料理に欠かせない調味料として「ナンプラー」は有名ですね。
　日本では「魚しょう」といい、魚を発酵させて作る調味料です。

　今日の給食では、パッタイと、スープに使用しました。
　トートマンプラーは魚のすり身を揚げたさつま揚げに似た料理で
　風味づけにカレー粉を加えました。

　パッタイは、米粉でできた太めの面を使うタイ風の焼きそばです。
　給食では、ビーフンを使い炒め物にしました。干しエビと
　ナンプラーで異国の風味が感じられました。

　春雨ミートボールは、ゲーン（スープ）・チュー（薄い）・
　ンゴ（ランブータン）という意味をさすスープをイメージして
　作りました。ランブータンとは、外観がピンポン玉サイズの
　果実に毛がはえているような、インパクトのある南国の果物です。
　春雨が飛び出ている肉団子を澄んだスープに入れました。

　世界の料理というと、どんな味だろうと不安に感じることも
　あると思いますが、給食では食べやすいように味付けを工夫
　しています。この機会にチャレンジして、食の経験として
　楽しんでもらえたらと思います。

　給食室前の掲示板で料理の紹介もしています。ぜひ、
　のぞいてみてください！

　６年生の発育測定時のミニ保健指導では、「自分らしさって何？」についてお話をしました。
　思春期と呼ばれる時期。身体的にも精神的にも急激に発育・発達することで、周りの人と比べて自分が違うことが不安に感じる人もいます。
　また、色んな見方や考え方ができない、知らないことが原因で、これが当たり前、普通だと勝手に思い込んでしまっていることも多くあります。
　これらの例を挙げながら、違うことが必ずしも悪いことや恥ずかしいことではないということ、「自分らしさ」や周りの人の「その人らしさ」であることを確認しました。

　５年生の発育測定時のミニ保健指導では、「目の健康を守ろう」についてお話ししました。
　１人が１台タブレットを持つようになり、学習環境の多様化などメリットがある一方で、心配されるのが目の健康です。
　目の健康を守るためには、姿勢、ものを見るときの距離（３０ｃｍ）、使用時間と休憩時間、外遊び、睡眠が大切であることを確認しました。
　この機会に、目を大切にしているか、自分の生活を振り返るきっかけになればと思います。
　

・牛乳
・ポークカレーライス
☆人参ドレッシングサラダ
・みかんゼリー

★１月１２日は、い（１）い（１）にんじん（２）のごろ合わせから、
　認定された「いいにんじんの日」です。これは、高麗人参が
　健康に良いことをアピールするために考えれたらそうです。
　高麗人参は日本でも薬草として知られていて、元々「人参」と　
　いえば高麗人参のことを指していたのですが、医学が西洋化
　したことに伴って、使われなくなっていったことに加えて、
　せりにんじんが野菜として広まったため、現在ではせり科の
　にんじんを指すようになりました。

　今日の給食では、ゴロゴロ野菜のカレーににんじんが入って
　いますが、サラダのドレッシングにも、すりおろしたにんじんを
　メインにして作りました。
　にんじんの甘みが酢の酸味とよく合う、人気のドレッシングです。

・牛乳
・わかめご飯
・肉じゃが
・昆布入り大根なます
☆あん団子

★今日から３学期が始まりました。
　合わせて、調理員一同元気に給食作り、始まりです！
　３学期最初の給食は、「肉じゃが」が主菜の和食献立でした。
　かつおだしがしっかりと感じられる人気のメニューです。

　また、１月１１日は鏡開きでもあります。
　正月の間、年神様の霊が宿る場所だった鏡餅をおろして
　お雑煮やお汁粉にして食べる行事です。
　お供えし、開き、食べることで１年を幸せに過ごす力を
　授けてもらうという意味があります。
　給食では、白玉団子に小豆餡をのせた「あん団子」を作りました。

　さくら小学校の皆さんが、今年も元気に過ごせますように。
　給食室一同、心を込めて給食作りに励んでまいります。
　本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

今日は雪が降っていて、学校の校庭も一面も真っ白になっています。
やむ気配はなく、まだまだ積もりそうです。

もうすぐ新学期、元気な子供たちに会えるのを楽しみにしています。