最新更新日:2024/11/07 | |
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5年生 〜道徳の学習〜道徳の学習をしています。 今回の学習は「規則の尊重」です。 公園にはどのようなルールがあったほうがよいかについて考えていました。 5年生 〜豊島区学力調査〜6月2日(木)に豊島区の基礎的・基本的学習内容の定着に関わる調査が行われました。 5年生になり、教科が増え、4教科(国・数・理・社)を行いました。 皆、真剣に問題を解いていました。 5年生 〜図書司書の先生からブックトーク〜読書月間の6月になりました。 図書室司書の先生から「ふれあい月間」にあわせたブックトークがありました。 新しい本を司書の先生から教えてもらいました。 「今度読んでみたい!」と楽しみにしていました。 *今日の給食* 6月2日(水)〇ごはん 〇かみかみふりかけ 〇豚肉と野菜の生姜焼き 〇なすのみそ汁 ✿今日のクイズ✿ ぶた肉にはつかれをとってくれるビタミンB1がたくさん含まれています。ぶた肉には牛肉の何倍のビタミンB1が含まれているでしょうか? 1) 2倍 2)5倍 3)10倍 今日は、豚肉と野菜のしょうがやきです。豚肉には、疲れを とる働きのあるビタミンB1がたくさん含まれていて、牛肉の 約10倍もあります。じめじめした天気や季節の変わり目で、 気づかないうちに体もつかれがたまって、ぼーっとしたり、 やる気がでなかったりしませんか?ビタミンB1がたっぷり はいった豚肉をしっかり食べて、より元気な体にしましょう。 ふりかけのひじきは、海藻の仲間で、体の調子をととのえます。 よくかんで食べると、より栄養も吸収しやすくなります。 一口の量をすくなくすると食事全体のかむ回数が増えますよ。 *今日の給食* 6月3日(木)〇ごはん 〇さばの文化干し 〇ひじきの煮物 〇かきたま汁 ✿今日のクイズ✿ 「さば」は魚へんになんと書くでしょう。 1)弱い 2)青い 3)旨い 今日は、さばの文化干しを焼きました。少し干してあるので、 味が濃くなり、うま味がより感じることができます。 魚へんに「青」と書いて【鯖】と読みます。さばの背中が 青いことが由来しているそうです。さばは、血や肉をつくる 体のもととなるたんぱく質や、血液をサラサラにするEPA(エイ コサペンタエン酸)と、頭の働きをよくするDHA(ドコサヘキサ エン酸)が多く含まれています。 骨がないかのチェックもかねて、しっかりとよくかんで、 味わいながら食べましょう。 *今日の給食* 5月28日(金)〇ガパオライス 〇春雨スープ 〇河内晩柑 ✿今日のクイズ✿ 「ガパオライス」はどこの国の料理でしょうか? 1)シンガポール 2)タイ 3)マレーシア 今日は「世界の料理」です。今日のおすすめメニューは、 「ガパオライス」です。ガパオライスは、ひき肉と野菜を 炒めて作るアジアの国「タイ」の料理です。「ガパオ」とは、 「ホーリーバジル」というハーブのことを表しています。 緑色や赤色のピーマンやなすなどたくさんの野菜が入って いて、栄養もたっぷりです。 スープのはるさめは、タイでもよく食べられています。タイ では、「フォー」という米粉でできた麺も食べられています。 タイ料理を食べて暑さに負けない体をつくりましょう! *今日の給食* 5月31日(月)〇ナンピザ 〇まめまめサラダ 〇しあわせスープ 〇りんご ✿今日のクイズ✿ ナンが作られたのは、何年前でしょうか? 1)約100〜200年前 2)約2000〜3000年前 3)約7,000〜8,000年前 ナンはインドだけでなく、周りの国でも食べられています。 ナンというとしずくの形を思い浮かべる人も多いと思います。 しかし、国によっては、丸い形をしていたり、ベーグルの ように真ん中があいた形をしていたりします。 さて、サラダは「まめまめサラダ」です。歯を強くする ためにはよくかむことが大切です。よくかむとだ液が出て、 虫歯を予防してくれます。 豆をよくかんで食べてくださいね。 *今日の給食* 6月1日(火)〇ごはん 〇揚げ出し豆腐 〇みそけんちん汁 〇すいか ✿今日のクイズ✿ 豆腐に多く入っている栄養素はどれでしょうか? 1)ビタミンC 2)マグネシウム 3)カルシウム 6月の給食目標は「食べ方は 正しい姿勢で よくかんで」です。 歯と口の健康を守ることは、食事をする上でとても大切なこと です。今月は歯を強くするカルシウムが多い食品を使ったり、 よく噛むことができる料理を入れたりします。献立表にも かみかみメニューのマークで表しているので探してみましょう♪ さて、今日のおすすめメニューは「揚げ出し豆腐」です。 豆腐には、歯を強くするカルシウムがたくさん入っています。 でんぷんをつけて揚げた豆腐の上に肉味噌をかけましょう。 みそけんちん汁には絹豆腐がはいってます。食感の違いを 味わってみましょう!! |
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